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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、尼崎市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

3980円訴求
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!尼崎市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、尼崎市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも尼崎市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

尼崎市整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • STEP尼崎

    STEP尼崎

    インタビュー

    膝痛、肩こり、腰痛、首コリに加え、スポーツの怪我などを自然回復力をあげることによって改善へ導く治療をしています。併設トレーニングジムの器具も用いて現在の状態から、ケガの予防や機能の向上を図ることもできます。スポーツ選手から高齢者まで幅広く対応可能なトレーニング器具も完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ルルド鍼灸

    ルルド鍼灸

    公式承認済み

    当院の治療は東洋医学における経絡・経穴をベースに現代西洋医学の解剖学・生理学・免疫学を加味して診断、施術をいたします。多くの経絡・経穴は筋肉中にあるのですが、人体の中でも最大の器官である筋肉に コリ (筋硬結)などが出来ますと、神経、血管を圧迫します。神経が圧迫されますと“ 痛み ”“ シビレ ”、血管が圧迫されますと“ 冷え ”“ 倦怠感 ”“ だるさ “を引き起こします。またコリがひどいと体が常に緊張状態になり自律神経の乱れにつながります。当院ではそれらの症状の元になっている筋硬結を見つけ、鍼や手技によ...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • にしむら整骨院

    にしむら整骨院

    阪急塚口駅から3分の場所にある整骨院です。30分以上の時間をかけ、痛みの原因特定をし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術で、痛みを根本から改善し、再発しない身体づくりを行っています。骨盤、姿勢、筋肉、関節、内臓、自律神経など身体を総合的に整える施術です。また、施術後も、生活習慣改善のためのセルフケア指導も受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • かない腰痛鍼灸接骨院 尼崎院

    かない腰痛鍼灸接骨院 尼崎院

    3年前に脊柱管狭窄症と診断されたんですけど、それから痛みを避ける為に前かがみになって歩く様になり、 ますます腰痛で悩んでいました。 30年間やっていたバイキングも行けなくなり、本当に辛かったです。 整形外科では、炎症を抑える為の消炎鎮痛剤と、筋肉の緊張を和らげるために、 腰の痛みを和らげる筋弛緩剤などを出して頂きました。 ただ、このままでは治らないと思って、他の腰痛専門の整体に3件通いました。 しかし治療してもらった時は痛みは軽くなるんですけど、翌日にはまた痛くなるの繰り返しだったので、 家族...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • みうら鍼灸整骨院

    みうら鍼灸整骨院

    痛みの原因・構造を理解し、根治を目指す鍼灸整骨院です。主に肩こりや腰痛、手足のしびれなどに効果的な鍼灸施術を行います。また、スポーツ障害や交通事故治療、労働災害施術などにも対応します。阪神電車杭瀬駅より徒歩5分の場所にあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • オステオパシー治療室*inipi(イニピ)尼崎院

    オステオパシー治療室*inipi(イニピ)尼崎院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.06.19]
    • 武庫之荘駅前鍼灸接骨院

    武庫之荘駅前鍼灸接骨院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.10.15]
    • カラダファクトリー つかしんグンゼタウン店

    カラダファクトリー つかしんグンゼタウン店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ほぐせーる

    ほぐせーる

    JR立花駅北側徒歩1分に立地しているサロンです。もみほぐしを中心におこなっています。15分単位で施術時間を選択できるようになっています。またポイントカードがあり、貯まると割引や施術時間の延長サービスが受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • さくら咲く整骨院

    さくら咲く整骨院

    身体を知り尽くしたアスリート集団によるプロの治療で、肩こり、頭痛、姿勢矯正などの不調を改善していきます。延べ5万人の治療実績がある整骨院です。また交通事故治療にも力を入れています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 崇徳院原田指圧所

    崇徳院原田指圧所

    関西で唯一の指圧専門治療院です。指圧一筋40年のベテランマッサージ師が日常的な疲れ、日頃のストレスなどでおこった体の異常を指圧で症状の緩和だけでなく、患者の気持ちを安定させ、やる気を引き出します。病気にかからない健康な身体作りのための養生法として指圧はお勧めです。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • りらくる 尼崎店

    りらくる 尼崎店

    阪神尼崎駅より徒歩8分のところにある、全身もみほぐしや足つぼなどを行う清潔感のある落ち着いた雰囲気のリラクゼーションサロンです。着替えを無料で提供するほか、セラピストの指名も100円から受け付けています。また、支払いにはPaypayなどの各種コード決済やクレジットカードが利用できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • おいかわ整骨院

    おいかわ整骨院

    出屋敷駅から徒歩0分の好立地で通いやすさ抜群の整骨院です。初回のカウンセリングで約30分かけて詳しく調べ、痛みの原因を特定します。確かな技術と長年の経験をもとにお悩みの根本原因を見極めて施術を行います。施術スタッフは全員国家資格保有者です。伝統的な柔道整復の技術を進化させたことで誕生した施術法、「小林式全身矯正法」で施術しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 東塚口店

    りらくる 東塚口店

    「もみほぐし」コースを利用することが多いですが、総体的には非常に良好です。担当者による違いは少なからずあるものの、事前に集中して施術をしてほしい体の個所や力加減、また会話の有無などに関する聞き取りもあり、各々のリクエストを重んじてもらえる仕組みが出来ています。 また会員になると割引もあり、お得感があります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • しおえ緑遊整骨院

    しおえ緑遊整骨院

    疲労感・冷え性・骨盤の痛み・歪みが気になる方には骨盤矯正、体のゆがみ、猫背、O脚、X脚が気になる方には姿勢矯正など、ひとりひとりの症状に合わせて治療を行っている整骨院です。交通事故後の頭痛・吐き気・重だるさなどのある方にもおすすめです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整骨院・整体院 爽美館 尼崎塚口店

    整骨院・整体院 爽美館 尼崎塚口店

    腰痛、肩こり、頭痛、交通事故、むち打ち、PMS生理痛などの痛みに、筋肉、関節、骨格のバランスを整えて、根本から改善していきます。治療方法は、「ほぐしバランス整体」×「爽美館式骨格矯正、骨盤矯正」を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • たくみ整骨院

    たくみ整骨院

    リラックスできる空間作りに努めている、地域密着型の整骨院です。丁寧な問診、検査、診断を元に体の状態を説明してくれます。痛みや不調の根本原因を見つけ、その原因に対して手技療法を主体とした施術法を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • つかしんえいど

    つかしんえいど

    タオル越しにオールハンドでの施術をしています。手でもみほぐすので、受ける人の状態に合わせて臨機応変にマッサージの部位や強弱を調整することができスッキリ感とともに、冷えや疲労の回復、免疫力の改善、リラクゼーション効果などが得られます。韓国で生まれたコルギという「骨」にアプローチした施術もしています。即効性が高く、効果の持続性も高いため女性に人気の美容法で足裏から顔まで悩みに合わせて受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • aroma space Ai (アロマスペース アイ)

    aroma space Ai (アロマスペース アイ)

    頑張る女性のためのメディカルアロマセラピーサロンです。天然アロマの香りに包まれてココロとカラダのバランスを整えて”癒し”だけにとどまらないケアをします。アロマコンディショニングトリートメントの他、西洋式リフレクソロジー、顔のリンパ流し、ヘッドリラックスなどを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 東洋医学治療院

    東洋医学治療院

    崩れた筋肉バランスを、部分や全身で見るのではなく筋肉に指令を下す“脳”に着目し、脳の間違えた(誤認した)筋肉・関節バランスを調整します。正しい位置や動きを取り戻す療法で、早期回復・根本治療を行います。キッズルームも完備されており、子ども連れの人でも安心して来院できます。小児はり・小児TSOの施術も行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]

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