最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、曙橋駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！曙橋駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、曙橋駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも曙橋駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
曙橋駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
マッサージ・鍼治療・交通事故治療を一人一人の症状に合わせて的確に行う整骨院です。10分単位で気軽に受けられるクイック指圧マッサージや酸素カプセルが設置してあり、各種保険治療にも対応しています。国家資格保有者が施術を行っており、美容と健康維持促進をサポートしてもらえます。四ツ谷駅から徒歩2分なので、気軽かつ定期的に立ち寄ることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]新宿御苑駅から徒歩すぐの治療院です。肩こりや腰痛、首痛などの痛みに効果的な鍼灸および手技によるマッサージを行っています。基本の全身治療コースでは、痛くない鍼を併用したスポーツマッサージを行い全身にアプローチしています。また、治療で解消した痛みが再発しないようピラティスを用いた運動療法も行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.06.02]
- [最終更新日: 2023.02.13]
心身ともにリラックスできます。半端なマッサージではなく、ビシッと体の芯までマッサージを受けて、スッキリしたい方におすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]施術歴15年以上の女性専門治療院です。更年期特有の症状などにも対応しています。ネット、電話からの予約が出来、電話予約では営業時間外の予約にも対応しています。曙橋駅より徒歩2分、クレジットカード・スマホ決済での支払いも可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]肩甲骨を中心に肩や腰の疲れなど、一人一人の身体の状態に合わせてケアを行い、疲れにくい身体づくりのサポートをしているリラクゼーションサロンです。肩くびストレッチという、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションが導入されました。平日は22時、土日祝日も20時まで営業しており、仕事帰りや休日などにも気軽に利用できます。東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩3分です。
[最終更新日: 2023.02.13]女性、男性ともに利用可能です。不眠・うつ、その他の自律神経症状を全身からのアプローチにて、幸せホルモン・セロトニンを脳内活性する新しい整体、幸せホルモン・セロトニン活性整体です。女性セラピストの丁寧なカウンセリングと痛みのない整体で、メンタルケアを行います。四谷三丁目駅徒歩1分の場所にあります。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼師・灸師・あん摩・マッサージ・指圧師、それぞれの国家資格取得者が施術しています。希望により、自宅での施術にも対応しています。事前に『医師の同意書』があれば、神経痛、リウマチ、頸腕症候群五十肩、腰痛症、頸椎捻挫後遺症などに該当する場合、健康保険で施術が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]問診と身体のバランスチェックを行い、身体の状態をしっかりと理解して頂くために、丁寧なカウンセリングを行っています。その上で、身体の土台となる「背骨・骨盤」を中心とした「骨・関節・筋肉」のバランスを整えていく、独自の整体を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]手では届かないコリの芯を足で揉み解す、ミラノ式足ふみ整体を行っています。関節と筋肉を知り尽くした元プロレスラーがプロデュースした整体です。血流、リンパの流れを整え心身の不調を改善します。
[最終更新日: 2023.02.13]ブラウンを基調に落ち着きのある空間の、アロマ＆リラクゼーションサロンです。お子様（ベビーカー）連れも可能です。ヒーリングメニュー（腰痛・肩こり・骨盤、姿勢矯正・偏頭痛・冷え症等々）やアロマトリートメントメニュー（アロマテラピー・ボディケア・ボディケア＆アロマテラピー・ホットストーンセラピー）等があります。
[最終更新日: 2023.02.13]東洋医学に古くから伝わる整体を中心に、さまざまな補完医療や民間療法を研究し技術を磨いています。一人一人の身体の調子や精神の状態をカウンセリングすることからはじめ、手技だけでなく店内の雰囲気にもこだわったワンランク上の癒しを提供するリラクゼーションサロンです。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
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- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
