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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、参宮橋駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!参宮橋駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、参宮橋駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも参宮橋駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

参宮橋駅周辺整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • はり・灸・指圧のリカバリー代々木治療室

    はり・灸・指圧のリカバリー代々木治療室

    インタビュー

    肩こりだけでなく、風邪 花粉症 更年期の時も症状に合わせて治療していただけるので、健康管理に欠かせません。 月一回通院しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダ整体メンテナンスRe:Bone(リボーン) 東京オペラシティ初台店

    カラダ整体メンテナンスRe:Bone(リボーン) 東京オペラシティ初台店

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • アロマ整体&ストレスケア MoonTed(ムーンテッド) 代々木八幡 

    アロマ整体&ストレスケア MoonTed(ムーンテッド) 代々木八幡 

    花粉症と鬱がつらくて、しかも夜中に仕事があったので我慢できず、無理を言って夜の枠に入れてもらいました。 マッサージがめっちゃ気持ちよくて、スタッフさんがやさしくて、アドバイスもくれて、涙が出ました。 花粉の症状も消えたし鬱な気分もすっきりして元気をもらいました。 花粉も鬱も治るって言ってましたがほんとにすごい。 いつも助けてくれてほんとにありがとうございます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • コムアラメゾン

    コムアラメゾン

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • アロマサロン SASARAE

    アロマサロン SASARAE

    一日限定3名のみの完全予約制の男性専用アロマテラピーサロンです。年齢を重ねるに伴い、身体全体のホルモンのバランスが崩れ、そのことが原因での様々な心身の不調が出ますが、この男性更年期障害のホルモンや神経のバランスを整えて、本来持つ力を取り戻し高めることを目的にしたアロマトリートメントを受けられるサロンです。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 代々木美容鍼灸クリニック

    代々木美容鍼灸クリニック

    東洋医学をベースにした美容鍼灸とタイマッサージを行っている美容専門サロンです。診療メニューは、美容鍼、鍼灸治療、タイ古式マッサージがありそれぞれのコースから選ぶ事ができます。クリニックの場所は主要駅からほど近く緑に囲まれた環境で通いやすいです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 代々木駅前店

    りらくる 代々木駅前店

    JR・都営 代々木駅より徒歩1分の立地にあるマッサージ店です。年中無休で20時まで営業しています。HPより空席確認、ネット予約も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • もみの匠 代々木店

    もみの匠 代々木店

    ていねいに全身をもみほぐすことで、日常生活・仕事などで溜まった疲れを気軽に解消していくリラクゼーションサロンです。健康維持&病気予防のサポートとなります。駅から徒歩数分という好立地にあり、23時まで営業しているので、仕事帰りにも利用することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • アロマフォーレ 代々木新宿店

    アロマフォーレ 代々木新宿店

    代々木・新宿にあり、上質なアロマの香り、優しい音楽などの癒しがあるサロンです。リンパマッサージ・タイ古式マッサージなどのリラクゼーションを受けられます。様々な悩みに合わせて、オーダーメイドの施術を提供してくれます。完全個室で利用出来るので、他の方に気兼ねなく安心して施術を受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 押小路 治療室

    押小路 治療室

    代々木駅3分の立地にある身体のバランス専門治療室です。不自然な姿勢や動作から体の中にできる歪みを直し、重力に調和した快適な身体を取り戻していきます。体に痛みやコリのある人、また体の力が抜けずリラックスが苦手、寝ても疲れが取れにくい、息ぐるしさを感じている人などにもおすすめです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • PLANA

    PLANA

    渋谷区代々木にあり代々木駅から徒歩2分のプライベートサロンです。東洋医学に基づく鍼灸治療、リンパドレナージを含むアロマオイルマッサージやスウェディシュ・ディープマッサージ、ファスティングなどを通して、自然と湧き出る健康・美へと導くトータルケアを行う、自然エネルギーとの調和を目指した治療院です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あきやまはり灸整骨院(秋山整骨院・あきやまはり灸院)

    あきやまはり灸整骨院(秋山整骨院・あきやまはり灸院)

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • こころ からだ ほぐしサロン turusan

    こころ からだ ほぐしサロン turusan

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 代々木なかよし鍼灸院

    代々木なかよし鍼灸院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • サロン・ド・アイビー

    サロン・ド・アイビー

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 自律神経整体協会認定院 神子整体院

    自律神経整体協会認定院 神子整体院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 林鍼灸治療院

    林鍼灸治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • からだ元気整骨院 鍼灸院 初台南口院

    からだ元気整骨院 鍼灸院 初台南口院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • VOLTEX

    VOLTEX

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • マンボウ整体

    マンボウ整体

    [最終更新日: 2023.02.13]

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