最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、高松駅(東京都)周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!高松駅(東京都)周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、高松駅(東京都)周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも高松駅(東京都)周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
高松駅(東京都)周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
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とても店内が綺麗なので、毎回気持ちよく利用できています。スタッフさんはとても感じがよく、毎回笑顔で迎えてくれます。今、月1ぐらいのペースで通っているのですが肩こりが少しよくなりました。
[最終更新日: 2023.02.13]足のむくみが取れなかった時に、ふくらはぎマッサージをコースを利用しました。ずっと座りっぱなしで足がパンパンだったのが、こちらに通ってからずいぶん軽減したと思います。
[最終更新日: 2023.02.10]腰痛がひどかったので改善のために利用しました。説明がとても丁寧で、体の歪みや、姿勢の悪さ、主に猫背について説明してくれました。日常生活でも腰痛がなくなりほんとに感謝しています。
[最終更新日: 2023.02.13]立川でカッピング、スライドカッピング、カッサなどの施術を受けられるところを探していて見つけました。それほど広いお店ではないのですが、こじんまりしていて、隠れ家っぽいので落ち着きます。先生もすごく優しくて、施術が上手です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.06.02]
全身もみほぐし・足裏リフレクソロジーを提供しています。立川駅より徒歩1分の通いやすい場所にあり、年中無休で23時まで営業していてとても便利です。また店内はアロマの香り漂う快適空間になっていて、経験豊富なセラピストによるオールハンドのマッサージが低価格で体験できます。
[最終更新日: 2023.02.13]体の状態に合わせたほぐし整体・足裏マッサージ・ヘッドマッサージを受けることができます。30代から50代の豊富な経験を積んだ施術者によって、誰が施術を行っても遜色がないよう少数精鋭になっています。指名は無料です。ネット予約からは24時間受付可能で、前日予約特典や、毎月10日と20日のサービスデー等お得な利用方法もあります。男女問わず利用が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]タイ古式マッサージサロンです。様々なポーズを無理なく行うことで、普段動かせない筋や筋肉を伸ばして血行を促す施術を行っています。マッサージの間に、ヨガのポーズをとるのが特徴です。フットマッサージを組み合わせたメニューでは、足裏からふくらはぎまでを刺激しています。ペアでの来店も歓迎しています。
[最終更新日: 2023.02.13]「フィットネス×スパ」という運動とエステの相乗効果を、目的に合わせた利用方法で体験できます。バリ式ボディケアもあり、本格的なハンドテクニックでフィトテラピーとアロマテラピーを体験することができる他、エンダモロジーを使った痩身ケアや、デトックスケア等幅広いプラン展開があるので、悩みや目的に応じたプランを選択できます。男性の利用も可です。
[最終更新日: 2023.02.13]