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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、青葉区でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!青葉区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、青葉区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも青葉区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

青葉区整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • リラクゼーションサロンファースト藤ヶ丘

    リラクゼーションサロンファースト藤ヶ丘

    インタビュー

    リラクゼーションサロンでお手頃な料金でカラダのメンテナンスはいかがですか。手技の統一がなく、スタッフの技術や接客により、お客様のカラダとココロに元気と癒しをご提供できるサロン作りを心掛けています。販売等は一切ありません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 市が尾店

    カラダファクトリー 市が尾店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店

    カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • カラダファクトリー パルテ青葉台店

    カラダファクトリー パルテ青葉台店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • WISTERIA

    WISTERIA

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整体かんだや

    整体かんだや

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー たまプラーザ店

    カラダファクトリー たまプラーザ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • はり・きゅう・マッサージ たまプラ治療院

    はり・きゅう・マッサージ たまプラ治療院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.12.20]
    • 鍼灸 青葉台IORI

    鍼灸 青葉台IORI

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ふれんど鍼灸接骨院

    ふれんど鍼灸接骨院

    カイロプラクティックで骨の歪み、特に背骨のゆがみを手を使って矯正し、神経の働きをよくする治療法と、マッサージ、按摩、指圧などの治療方法を組み合わせながら体質の改善を図っていきます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • うららか整骨院

    うららか整骨院

    田園都市線「市が尾駅」徒歩1分のところにある国家資格者が施術する整骨院です。営業時間は(月~金)9:30~17:30・(土日祝)9:30~14:30です。整体マッサージとマシンピラティス・マットピラティス・プライベートレッスン等を併用し全身のバランスを効率よく整える施術を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ヒーリング・スパ・グラント 市ヶ尾店

    ヒーリング・スパ・グラント 市ヶ尾店

    フィットネスクラブ内にあり、男性も利用可能なサロンです。バリ式ボディケアは、オールハンドテクニックで各部位コースに分かれています。他にも痩身・デトックスケアなど充実したメニューとなっています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • たてべ治療室

    たてべ治療室

    4つの手技を用いたカイロ・整体マッサージのお店です。業界歴35年の経験豊富なスタッフによる施術を行っています。藤が丘駅より徒歩6~7分の場所に立地しており、当日予約も受け付けています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ふじがおか整骨院

    ふじがおか整骨院

    疲労がひどく疲れが抜けない方向けのスポーツマッサージや、身体のゆがみ・バランス改善を目指すボディコンディショニングを行っています。保険治療と合わせて特別治療も扱っています。10分の延長マッサージも用意されています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • マッサージ鍼灸ソワニエ

    マッサージ鍼灸ソワニエ

    鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家免許保有者の鍼灸マッサージ院です。マッサージ療法・鍼・灸・運動療法などを用いて、痛みや怪我だけでなく日常生活の疲れのケア・リラクゼーション・コンディショニングなど要望や状態に合わせて施術を行います。また、柔軟な対応が出来るように時間制により施術をしています。問診の際に痛みの程度や症状を確認し、相談の上で施術の方法を決定していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • マッサージ&鍼灸 POINT(ポイント)

    マッサージ&鍼灸 POINT(ポイント)

    ココロとカラダの一番心地いいポイントが見つかる、根本に向き合うマッサージ&鍼灸院です。技術+コミュニケーションを通して、しっかりと「ポイント」を突き止めることで、より根本的な治療を目指しています。予約優先で土曜日の診療も行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Relaxation Salon 和~Nagomi~

    Relaxation Salon 和~Nagomi~

    オールハンドで、アロマオイルマッサージやボディケアを行っている、女性限定・完全個室の隠れ家的サロンです。周りの目を気にすることのない完全個室のアロマの香り漂う癒し空間で、忙しい日々の中で溜まったストレス、頭・首・肩・腰のコリ、むくみや重ダルさ等を、身体も心もリラックスしながら改善していくことができます。西洋と東洋の技術をミックスした独自の手技で施術しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 治療室シーズ あざみ野

    治療室シーズ あざみ野

    女性専用の治療室として肩こり・腰痛・神経痛はもちろん女性特有の疾患に取り組んでいます。院長は看護師とケアマネージャーの資格を持った鍼灸マッサージ師で、スタッフ全員が女性、子連れでの治療も可能です。メニューには鍼灸だけでなく、ドイツ式フットケアやオイルマッサージなどがあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 小守スポーツマッサージ療院 あざみ野治療院

    小守スポーツマッサージ療院 あざみ野治療院

    スポーツマッサージをベースに鍼・灸などの療法を必要に応じて使用し、各トレーナーによる多様性のある施術をしています。スポーツマッサージ、オイルトリートメントは予約制になります。横浜市営地下鉄田園都市線あざみ野駅より徒歩7分です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • からだラボ整骨院・整体院 駅前院

    からだラボ整骨院・整体院 駅前院

    東急電鉄青葉台駅から徒歩1分の整体院です。インナーマッスルを正しい状態に整え、世界で活躍するアスリートも絶賛する最新治療器を組み合わせた、独自の施術方法を取り入れ、痛みが出ている表面的な部分のみアプローチをするのではなく、痛みや不調の根本原因を追求し、一人ひとりに合った正しい施術をおこなうことを大切にしています。

    [最終更新日: 2023.02.13]

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