最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、阪急甲陽線でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！阪急甲陽線での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、阪急甲陽線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも阪急甲陽線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
阪急甲陽線の整体・鍼灸・マッサージ一覧
貸し切り完全予約制の整体・トレーニング・癒しの融合パーソナルボディケアサロンです。施術は運動機能回復支援、オリジナル技術の3D整体、さらにリラクゼーションメニューやパーソナルダイエットプログラムなど、豊富なメニューが用意されています。痛みを我慢したり、動かない関節を無理に動かすような施術をすることはなく、小学生から80代の方まで幅広い年代の方が安心して利用することができます。
[最終更新日: 2023.02.13]JR西宮駅から徒歩2分にある鍼灸整骨院です。身体の状態を必要に応じて超音波観察装置で正確に判断し様々な治療の提案をしています。また、スポーツ傷害では、小児スポーツから大学社会人スポーツまで対応しています。ラジオ波治療も併せて行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]心地よいリズムと圧で緩まる、タイ古式マッサージ、音と振動のバイヴレーションのトークセン、お腹柔らか、身体も心もすっきりチネイザン、ハーブの香りと温熱効果でうっとり、ハーブボールでリラックスできるサロンです。男性セラピスト、女性セラピストが在籍しています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
カフェのような落ち着いた居心地のいい待合室は明るくて好評です。２つの台を用途に応じて使い分けて施術は１対１で行う、完全個室になっています。基本のスタンダードコースやメンテナンスコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]カイロプラクティックの整体方法で施術しています。産後の骨盤矯正や、腰部脊柱管狭窄症、ぎっくり腰などの様々な症状を手技で改善していきます。早めに不調の原因を知って、効率よく体調改善することを勧めています。
[最終更新日: 2023.02.13]オステオパシー、カイロプラクティック、骨格矯正で不快症状を根本から改善する整骨院です。子ども連れ、ベビーカーでの通院もOKです。産前、産後の骨盤矯正は産後1～2か月から対応しています。産後の肩こり、頭痛、腰痛、首の痛みにも効果があります。
[最終更新日: 2023.02.13]肩こりや首の痛み、頭痛、腰痛などあらゆる不快症状を鍼灸や整体の施術を行って改善に導く整体院です。疲労回復から難病まで、疾病治癒改善と健康づくりの支援を、誠意をもって行っています。阪神西宮駅の北100mの場所にあります。
[最終更新日: 2023.02.10]腰痛や膝・首の痛み、スポーツ障害など、改善されない体の痛み・不快感に向けた治療を行っています。症状やライフスタイルに合った施術を行います。早期回復、1回の施術でも痛みを癒すことを目指しています。メニューは、柔整施術・鍼灸施術・カイロプラクティック・整体・美要鍼などを行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]芦屋駅から徒歩3分です。リラックスできるアットホームな雰囲気なので気軽に通院できます。身体の痛みや辛さは体からの危険信号と考え、なるべく負担がかからない施術で整えていきます。慢性化した痛みや違和感の根本的な原因を診断し、関節のゆがみや骨盤のゆがみ、原因個所を丁寧に調整し症状を改善していきます。痩身やO脚・X脚、スタイル矯正などのコースもあります。気になる痛みの相談はメールにて24時間受付しています。
[最終更新日: 2023.02.10]むくみ、肩こりを解消する経絡リンパマッサージ、はちみつ美容、痩身エステ、小顔フェイシャルのトータルエステティックサロンです。人気コースは小顔全身リンパマッサージ（120分) 全身の疲労回復はもちろん、慢性肩こりで長年悩んでいる人・偏頭痛持ちの人、毎日毎日何故かだるい、腰痛で悩んでいる人に対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛や恥骨痛、体型の変化などで悩んでいる人に快適な毎日を過ごす為の骨盤ケアベルトを推奨しています。トコ・カイロプラティック学院のトコちゃんベルトアドバイザーの資格を持つ助産師がしているので安心です。骨盤ケアに興味のある人にはお勧めです。
[最終更新日: 2023.02.13]阪神打出駅からすぐの場所にある鍼灸整骨院です。一人暮らしの高齢者へのサポートや、医療機関との連携を取るなど、地域に密着した医院です。施術では、全身調整のフルヤ式整体を用いて、バランスを整えながら真の健康を目指しています。他にも、鍼治療と物理療法など症状にあわせた方法で施術を行なっています。またヘッドマッサージやストレッチ体操教室などもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]西宮市にあるタイ古式マッサージ店です。タイ古式マッサージとタイオイルマッサージの認定資格を持ったセラピストによりそれぞれに最適なリラクゼーションを提供してもらえます。3種類のメニューと数種類のおすすめセットプランから選ぶ事ができます。施術は完全予約制になっていて土曜日・日曜日・祝日にも営業があります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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