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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、阪急嵐山線でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!阪急嵐山線での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、阪急嵐山線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも阪急嵐山線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

阪急嵐山線整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • すみれ鍼灸整骨院

    すみれ鍼灸整骨院

    公式承認済み

    美容鍼でお世話になっております とても通いやすい良い院です

    [最終更新日: 2023.06.09]
    • カイロプラクティック・活法整体 京都ハヤシ治療院

    カイロプラクティック・活法整体 京都ハヤシ治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • 上桂さくら整骨院

    上桂さくら整骨院

    腰痛・交通事故・むちうち・肩こりなどつらい症状を根本から断ち切る整体院です。カラダのゆがみを整え、骨格の状態を本来の姿にサポートすることに特化した独自の整体・骨盤矯正治療を行っています。骨盤矯正では痛みなどからの改善の他、骨盤ダイエット治療も行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • トリガーポイントアロマリンパ 香りん

    トリガーポイントアロマリンパ 香りん

    香りんのアロマトリートメントは、リンパをやさしく流すだけ、コリをほぐすだけのトリートメントではなく、肩こりや、腰のお疲れ部分はもちろん、念入りにじっくりしっかりとゆるめてケアをしてくれます。一人一人、その日の心身の状態に合わせた、オーダーメイドの施術を受けることができます。精油メーカーはオーガニック認定を受けたものを30種類以上取り揃え、ジャスミンなどの高級精油も、追加料金なしで選択することができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 鍼灸院みらい京都桂

    鍼灸院みらい京都桂

    胃腸の不調(機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群)・自律神経失調症・更年期症状・慢性のストレス・疲労などの不快症状を鍼灸学博士の鍼灸師がケアしています。鍼灸治療は、自律神経に作用して免疫系に影響をあたえるとともに、自律神経のバランスを整え、胃腸の調子や働きを整えます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 嵐湯 嵐山本店

    嵐湯 嵐山本店

    日本の香りを目で見て楽しむ新しいスタイルのフットマッサージを行っています。季節のお花を浮かべた足湯「雅」、緑茶エキスが配合された足湯「禅」、塩を入れて浄化する足湯「禊」、抹茶の香りと共に癒しを堪能する足湯「抹茶」といった4つのコースに分かれており、全コースでドリンク&お茶菓子が付いています。そのほか、人力車コース・着物コースのセットで施術を受けることもできます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 匡正堂 浅野整骨院

    匡正堂 浅野整骨院

    慢性腰痛・ヘルニア・肩こり・四十肩・坐骨神経痛・更年期による体調不良を、「改善+予防」していく整骨院です。江戸時代から続く「匡正術(きょうせいじゅつ)」という人間の身体を支えている「筋(スジ)」を調整することにより、様々な症状の改善していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 京都太秦店

    りらくる 京都太秦店

    もみほぐしコースで施術を受けました。気になる箇所を伝えて重点的にお願いしましたが、体全体が軽くなった感じがしてとても満足です。施術後に物足りなさを感じるお店があったりしますが、ここではそんなことなくスッキリです。駐車場があり、車で行けるので便利です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • げんき堂整骨院 イオンモール京都桂川

    げんき堂整骨院 イオンモール京都桂川

    おすすめ施術は骨盤整体と猫背整体です。腰痛や肩こり、産後の骨盤の緩み、そして猫背の原因となっている首や背中、肩甲骨等の深層筋の緊張を緩めることにより、姿勢を改善させます。痛くない整体で楽々筋トレと無痛整体療法を組み合わせて施術を受けるとより効果的になります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カピバラ整体院

    カピバラ整体院

    何度も繰り返す体の辛さ、痛みやダルさから解放されて軽やかな体に戻すことを目的に施術を行っている整体院です。特徴は、骨をボキボキならさない触れるくらいのソフトな施術です。また、身体の全身バランスに基づいた説明をわかり易くしています。一人ずつじっくりと施術するため、1日4人限定の完全予約制です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 上桂 平川接骨院/針灸治療院

    上桂 平川接骨院/針灸治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • すこやか接骨院

    すこやか接骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • オカモト接骨院・鍼灸院

    オカモト接骨院・鍼灸院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あやた接骨院・鍼灸院

    あやた接骨院・鍼灸院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 上原鍼灸整骨院

    上原鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • まごころ鍼灸整骨院

    まごころ鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 岡接骨院・鍼灸院

    岡接骨院・鍼灸院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 西京鍼灸整骨院

    西京鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • きむら鍼灸整骨院 梅津院

    きむら鍼灸整骨院 梅津院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • きむら鍼灸整骨院

    きむら鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.07.12]

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