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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、豊平区でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!豊平区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、豊平区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも豊平区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

豊平区整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 中の島あおば鍼灸整骨院

    中の島あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー イトーヨーカドー福住店

    カラダファクトリー イトーヨーカドー福住店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • もり鍼灸治療院

    もり鍼灸治療院

    「針灸」と聞くとちょっと怖いイメージですが、症状に合わせてスタッフさんや先生が話をじっくり聞いてくれるので、安心してトライできました。施術も肌にチクッとする程度で後は身体がポカポカ。先生も若くて話しやすい雰囲気でした。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 平岸カイロプラクティック

    平岸カイロプラクティック

    札幌市営地下鉄の「平岸駅」、「美園駅」から徒歩6分にあるカイロプラクティックを受けられる治療院です。特徴はしっかりたコミュニケーションとしっかりした検査で原因を探り、患部の筋肉を緩め流だけでなく全体のバランスの調整をするアプローチを心掛けて施術を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ひなた整骨院

    ひなた整骨院

    マイオセラピーマッサージを行っている整骨院です。マイオセラピー・マニュアルセラピーマッサージは、治療に特化したマッサージで、深層筋にアプローチし凝り固まった筋肉に直接働きかけ治療していきます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 療整院 平岸店

    療整院 平岸店

    無理のない施術に徹しており、小さい子どもや骨の弱い人でも受けることが出来ます。他院で治らなかった腰痛や肩こり、ヘルニア、外反母趾、ストレートネック等の改善や、小児にも可能な無痛頭蓋骨矯正ができます。痛みや痛みの原因を取り除くことを常に考えて、知識と経験が豊富なスタッフがその場で検査し、詳しく原因を説明し改善していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ストレッチングサロン平岸本店

    ストレッチングサロン平岸本店

    「押す」「もみほぐす」「のばす」など通常のマッサージの他に「PNF」という最先端テクニックを取り入れた施術を行っています。ひねりなどの動作を加えながら深層筋も効果的に整えて強化し、表層筋だけを鍛えても決して上がらない身体のパフォーマンス向上させます。 マッサージとストレッチの割合を好みに応じて変更しながら施術してもらうことができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • やすらぎの湯処 たまゆらの灯 ほぐし処灯

    やすらぎの湯処 たまゆらの灯 ほぐし処灯

    あかすり・ボディケア・フットケアのメニューを取り扱っています。あかすりメニューでは、オイルのリンパエステや海藻ジェルのリンパエステなどのコースもあります。ボディケアでは、20分~80分の時間を選ぶことができ、部分から全身までケアしてもらうことができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 関口貴弘鍼灸整骨院

    関口貴弘鍼灸整骨院

    地下鉄福住駅から徒歩5分。駐車場もありアクセスが良いです。女性スタッフも在籍しており、皆さんとても親切です。LINEによる予約もできるので便利です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 株式会社フロンティア クレーン整骨院 平岸3条店

    株式会社フロンティア クレーン整骨院 平岸3条店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • にしがた整骨院

    にしがた整骨院

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • 高台はり灸整骨院

    高台はり灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • てあて堂治療院

    てあて堂治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • もみかる 札幌平岸店

    もみかる 札幌平岸店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • HEAD&BODY てぃーら

    HEAD&BODY てぃーら

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 鍼灸・整骨 健壮院 豊平

    鍼灸・整骨 健壮院 豊平

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • スマートケア 西友平岸

    スマートケア 西友平岸

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • なかがみ鍼灸整骨院

    なかがみ鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 北星はりマッサージ治療院

    北星はりマッサージ治療院

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 小笠原整骨院

    小笠原整骨院

    [最終更新日: 2023.07.12]

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