最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、若林区でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！若林区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、若林区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも若林区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
若林区の整体・鍼灸・マッサージ一覧
五橋駅から徒歩15秒の所にある整骨院で、開院４７年以上の信頼と実績があります。日曜日は定休日ですが、平日は夜９時まで、土曜日も営業しております。完全予約制になっているので事前に連絡が必要です。
[最終更新日: 2023.02.13]本場台湾に在住し身につけた本格技術で、みなさんの健康を足からお手伝いをしております。足裏健康法とは、足をもめば血行が良くなり、人間が本来持っている自然治癒力・免疫力をあげます。また、足裏から膝下までにある身体の各器官に対応する、全64個所の反射区（末梢神経の集中箇所）を刺激して健康の維持・増進につなげます。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
もみほぐしに定評のあるリラクゼーションサロンです。深夜0時まで営業していますので、日中忙しくて時間が取れない社会人の方も通いやすくなっています。全身をリラックスしてほぐしたい方は、オイルマッサージもおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]完全予約制の接骨院なので長時間待たずに施術までスムーズです。産後の骨盤矯正や小顔輪郭矯正、美脚矯正など美容メニューもあります。院内には施術スペース以外にも個室があります。託児室、キッズルームもあり、おもちゃ・DVD・絵本やベビーベットなども用意されていて、子供連れでも行きやすくなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸を通して心と体の不調をとり、快適な毎日を過ごしてもらうことをコンセプトとした整骨院です。ストレスから影響を大きく受けやすい胃腸に着目し、胃腸を健康にすることにより体の不調を改善します。鍼灸施術を主とした不定愁訴（だるい、頭痛、冷え症）の改善、また、不妊鍼灸や美容鍼などのメニューが用意されています。3台分の駐車場がありますので、車で通院することも可能です。
[最終更新日: 2021.12.07]外傷や傷害の早期回復・各競技への早期復帰を目指し、なるべく通院回数を少なく出来るよう個別のプログラムで施術に当たっています。また、再発防止の為のセルフケアも合わせトータル的にサポートしています。保険内治療では、日常生活中やスポーツ活動中の怪我（骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷など）に対して手技療法・物理療法などを行います。
[最終更新日: 2023.02.10]院内は明るくて清潔感のある空間です。肩や腰の痛み、交通事故、健康寿命など、柔道整復師の国家資格をもつプロが不調の根本原因を見つけ、筋・筋膜、姿勢、精神面、栄養面のトータルバランス施術で痛みを改善していきます。キッズスペースを完備し、幼稚園教諭、保育士免許保持者の女性スタッフがいるので、子供連れでも安心して来院できます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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