最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、花隈駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！花隈駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、花隈駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも花隈駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
花隈駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
セルライト除去・小顔矯正・骨盤矯正の心月整体院の女性専用サロンで女性整体師が施術するので安心です。セルライト除去整体は、施術に痛みが無く、内出血も起こさない体に優しい施術であり、なおかつ筋肉の深部をほぐす本格的な整体技術を応用したセルライト除去技術で、施術の安全性と最大限のセルライト除去の施術効果を両立した癒しを兼ねる独特なセルライト除去施術です。
[最終更新日: 2023.02.13]本場仕込みの本格的タイ式マッサージと酸素カプセルを常設するリラクゼーションサロンです。また、タイ式マッサージを基礎から学びたい方、タイ式マッサージのセラピストを目指す方、当校でタイ本場の技術を習得出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]首、肩、腰がつらい、骨盤のゆがみや姿勢の悪さなどを整体・骨盤調整(A.P.バランス)コースを中心としたメニューで改善していきます。施術メニューは、整体、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]オイルトリートメントや美容整体等、豊富なメニューがある整体です。中でも骨格バランスを整えるA・Pバランス施術がメインです。クーポン配信やスタンプが貯められるアプリもあり、1回分無料で施術が受けられるプログラムや、5回分の価格で6回分の施術が受けられる回数券もあります。
[最終更新日: 2023.02.10]元町駅西口から徒歩4分の場所にあり、タイのマッサージスクールの日本統括事務局となっているお店です。完全予約制のVIP個室でタイ古式マッサージの施術を行います。ヨガのレッスン、各種マッサージやルーシーダットンインストラクターなどの資格講座も開講されています。
[最終更新日: 2023.02.10]体の不調の原因を抱える筋肉の深い層にコアバランスストレッチという独自技術でアプローチするストレッチ専門店です。肩こり・腰痛などの体の痛み、冷え性・むくみ解消、スポーツパフォーマンス向上に効果的です。トレーナーが効率的に筋肉を伸ばすのでセルフストレッチでは味わえない首肩腰の爽快感を味わえます。
[最終更新日: 2023.02.13]台湾式足つぼとボディケアのリラクゼーションサロンです。足つぼもボディケア（もみほぐし）も全て手による施術です。痛みを伴うものではなく、加減を伺いながら無理の無い、とても気持ちが良い施術を心がけています。ご希望の方は、温めた玄武岩（ホットストーン）を気になる部分に当てて温めながら施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]JR・阪神 元町駅より徒歩1分の場所に立地しています。全身もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドなどをリーズナブルな価格設定にて行っています。清潔感のある落ち着いた店内で、希望者には着替えを無料にて用意しています。また、セラピストの指名も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]男女問わず、一名から団体まで通いやすいリラクセーションマッサージ店です。ＪＲ神戸駅から徒歩1分という立地で、飛び込みも歓迎しているので、仕事の行き帰りなどにも気軽に利用できます。独特なツボマッサージ手法を用いており、肩こりや腰痛、眼精疲労、全身疲労などに対して、より深いリラクゼーション効果を体感できます。
[最終更新日: 2023.02.13]JR神戸駅より徒歩1分とアクセスが良く、独自技術コアバランスストレッチを用いたストレッチを提供している専門店です。コアバランスストレッチは、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチし、体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、筋肉のメンテナンスを行うことができます。ホームページから予約が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]ボディケアからアロマテラピー・フェイシャルトリートメントなど、全身にかけてのトリートメントサービスを行っています。個室の空間でひとりひとりに合わせた施術を行っています。事前に予約をしていくとスムーズです。神戸の元町駅（JR/阪神）より徒歩1分の場所にあり、便利に利用することができます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
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- [最終更新日: 2023.07.12]
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