最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、湘南モノレールでおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！湘南モノレールでの整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、湘南モノレール周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも湘南モノレール周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
湘南モノレールの整体・鍼灸・マッサージ一覧
お試しは、無料と言うことで1時間以上かけて行きました。 素晴らしい❗️ 想像以上に素晴らしく 夜、ぐっすり眠れました。 とにかく楽になり血行が良くなったようです。 直ぐに次の予約をして、次回は回数券を買います。 出会いに感謝❗️ 身体の悪い人は、藁をも捕まえる気持ちです。 色々試しましたが素晴らしいものと出会えたと深く感謝致します。
[最終更新日: 2024.04.12]機械に頼らず手による施術にこだわっています。カイロプラクティックの治療方法や一部の理学療法などを混ぜて症状を改善し痛みを繰り返さない身体作りをしていきます。特定の痛みや歪みを治したいときはもちろん、特に不調はないけれど一度整体で診てもらいたいという人に全身整体コースがお勧めです。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
痛み・怪我・不調に対して、原因を突き止め、根本から治療する施術を行っています。幼児から高齢者まで幅広い年齢層が来院しています。スポーツの怪我から日常生活での痛みまで、さまざまな悩みに対して適切な治療を行っています。最新の医療情報に長年の経験を織り交ぜた「ななみ式」の施術により、効果的に症状の治療にあたっています。
[最終更新日: 2023.02.13]現代西洋医学以外の医療行為の総称で、鍼灸（しんきゅう）、心理カウンセリング、そのほかカイロプラクティック、リンパドレナージなどの代替医療を行っています。クリニックと提携し統合医療実践の場として開設されました。
[最終更新日: 2023.02.10]『60分3270円』で、安くてもオールハンドによる本格的なもみほぐしをしています。血液・リンパ液（老廃物を運ぶ働きがあります）の流れを良くする事で、老廃物・疲労物質の排泄を促し、疲労やむくみなどを改善します。予約優先で、着替えの無料貸し出しがあります。夜22:30まで受け付けています。オンライン予約を利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]整骨・鍼灸マッサージ院です。整体（骨格矯正）、産前・産後の骨盤矯正、鍼灸治療、アスリート施術なども行っています。子ども連れでの利用にも対応しています。ホームページよりインターネット予約も可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]ずっと良くならない慢性的なコリ・痛み・シビレで何年も悩んでいる人に、独自のトリガーポイント指圧と腹部整体で人気の鍼灸整骨院です。交通事故の痛み、むち打ち、後遺症で困っている方は専門施術が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な実績をもった院長が、骨格・筋肉・自律神経・内臓という4つの側面から体を整え、痛みや悩みを根本から解消します。 体の中心に近い深層筋にアプローチする「深部整体施術」と、刺さない鍼治療の「レインボー療法」を組み合わせて経絡の流れを整え、自然治癒力をサポートします。丁寧な問診と説明で、納得してから施術を受けられます。交通事故後の後遺症や保険会社とのやり取りなどについても気軽に相談できます。
[最終更新日: 2023.02.10]肩こりや腰痛を得意としています。のべ10万人以上の実績をもつ、世界基準の全身矯正を行っているカイロプラクティックセンターです。特に身体のバランスを重要視しています。問診で得た情報を基に様々な検査や分析をし、骨格、筋肉、姿勢などの問題を見つけ、治療にあたります。予約制です。ＪＲ大船駅のすぐ近くにあります。
[最終更新日: 2023.02.13]妊娠中や産後のお母さんのさまざまな身体の不調を改善します。横向き・仰向けでの施術が可能な技術があり、臨月の時期まで通うことができます。産後・骨盤矯正やマタニティケア、女性の整体師による個室オイルセラピーも行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]
