産後に不調が続く、腰痛や肩こりを治したい、腰まわりをすっきりさせたい… そんな人には産後ケアの整体やマッサージ、鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、福岡県でおすすめの産後ケアの効果が期待できる整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸とは?
産後ケアは、産後の疲労回復やリラックス、体型を戻すことなどを目的とした施術を行います。産後整体・もみほぐしなどのリラクゼーションメニューのほかに、骨盤矯正・カイロプラクティックや、ホルモンバランスにアプローチする鍼灸の施術が含まれていることもあります。
一般的には産後2ヶ月後から施術可能な場合が多いようですが、施術内容によって異なります。
整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!福岡県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。産後骨盤矯正など、産後ケアに特化したメニューがあることもあります。
東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、福岡県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
産後ケアメニューの場合、子連れでも来店可能か、個室があるかどうかなども確認しておくと安心です。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも福岡県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
福岡県の産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸一覧
地域に根差した老舗整骨院。福岡市博多区店屋町で、原因の究明と的確な施術方法をご説明し、マッサージを中心とした丁寧な施術で対応いたします。フレンドリーでアットホームな当院にお気軽にお越しください。自律神経のお悩みもお任せください。日曜予約診療有。最新ウォーターベッド、ローラーベッド、マッサージチェア、干渉波、空気圧マッサージ等の設備完備しています。
[最終更新日: 2023.02.10]2年前に原因不明の体調不良になり、色々な病院をドクターショッピングしました。 そして、やっと「線維筋痛症」と診断されました。 しかし、戦いはここからでした。原因不明の病気のため、確立された治療法がある訳でもなく、治るかどうかもわからない病気だったのです。 薬を処方されましたが、副作用が強く、身体の痛みも治まったり治らなかったり・・・。 わらにもすがる思いで、線維筋痛症患者の会のHPサイトでリタ整骨院を見つけ、門をたたきました。 私が何より嬉しかったのは、吉村先生が「治りますよ」と言ってくれた事です。 ネット...
[最終更新日: 2023.02.13]コミュニケーションを大切にし、骨盤矯正、むち打ち治療、腰痛などの施術を行っています。予約優先制なので、事前予約で待ち時間の短縮になります。平日は20:30まで、土曜も15時まで開院しているので、平日お仕事で忙しい方も通いやすくなっています。交通事故後の負傷の治療・リハビリなどにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]若い頃から慢性的な肩凝りと頭痛で悩んでおりました。 福岡市東区でどこかいい整骨院がないかと思い、WEBで検索したところ口コミが良かった福岡市東区の本多鍼灸整骨院に来院しました。 猫背矯正やハイボルト、マッサージ等をしていただき、今では日常生活で肩のことがほとんど気にならないほどにまでなりました。 通いだしたその日から楽になり大変驚いております。 もっと早く行けばよかったです。 今は症状が再発しにくい身体作りの為に定期的に通わせて頂いております。 これからもよろしくお願いします。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
病院で子宮内膜症と診断され中々治らず困っていましたが、たまたま腰痛でみてもらってから徐々に痛みが取れてきて、教えられたセルフケアを勧められたのでやっていました。その後、病院で診察したら治っていたので驚きです!こんなことあるんだなと不思議な体験をしました。
[最終更新日: 2023.02.13]夜22時まで受付しているサンテ整骨院グループ 天神整骨院です。天神で遅くまでお仕事されている方は是非お越しください。交通事故傷害、肩や腰の痛み、頭痛、体の歪み、むくみなどでお困りの方、アットホームなサンテ整骨院グループにご相談下さい。院内の清潔さに自信があります。
[最終更新日: 2023.02.10]東洋医学的診察方法を用いた全人的な診方で、流れ作業的ではない、丁寧な診察及び治療をしています。女性の為の鍼灸治療をしており、不妊鍼灸(妊活)、マタニティ鍼灸、女性特有の症状、自律神経失調症、美容鍼・美顔鍼があります。
[最終更新日: 2023.02.10]交通事故傷害、肩や腰の痛み、頭痛、体の歪み、むくみなどの矯正、指圧を行っているサンテ整骨院グループです。中高生、大学生、社会人、主婦、シニアの幅広い世代の施術をしています。原因の究明と的確な施術法をご説明し、マッサージを中心とした、丁寧な施術で対応します。施術時間は約30 分、時間短縮も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]痛みの改善はもちろん、症状を根本的に改善する事が目的であり、早期改善を目指しています。また、痛みが再発しない健康で丈夫な身体へと導いていきます。まずは、カウンセリング・検査をじっくり行い、痛みの本当の原因を特定します。その人の身体の状態や生活に合わせた施術計画をたて、更なる施術効果UP&再発予防のためのトレーニング・食事指導に注力をしています。
[最終更新日: 2023.04.12]親切・丁寧に一人ひとりの症状にあった治療を考え、安心して施術が受けられる整骨院です。低周波や電気治療など症状に応じて様々な治療法に組み合わせて治療をします。ストレッチや運動指導も行っています。予約優先です。
[最終更新日: 2023.02.10]リラックスできる空間で、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を1対1で丁寧に行っている、予約制の整体院です。産前産後ケアのコースもあり、赤ちゃんや子供連れでの来院も可能です。保険適用の施術にも対応しています。駐車場が3台分あります。
[最終更新日: 2023.02.13]重度の腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正などの施術を得意としています。とてもソフトな施術が好評で、強押し・ボキボキするような施術はいたしません。体に優しい施術ですので、子供から高齢者まで安心して受けられます。産後の骨盤矯正、マタニティ整体、妊活・不妊改善ケアなど女性に人気のメニューも豊富です。子ども連れでの施術も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]骨盤ダイエット・小顔矯正・O脚矯正に自信があります。美容整体は、これらの問題を根本的に改善し、より美しく健康的な身体作りのお手伝いをします。身体を強く押したり叩いたりボキボキしたりという危険な施術はしません。呼吸に合わせた優しい施術です。JR日豊本線行橋駅からすぐ近くにあり、駐車場も完備しています。
[最終更新日: 2023.02.13]腰や肩の痛み、スポーツ障がい、交通事故治療などの整骨院治療をはじめ、妊活鍼灸・整体、ラジオ波フェイシャルなど、多様な施術を通してそれぞれの健康と美容に関するニーズに対応しています。結果が実感しやすい施術を目指し、鍼灸に西洋医学の考え方や施術方法などを取り入れています。女性スタッフが細やかにヒアリングを行い、年齢や性別に関係なく多くの人が利用できる安心安全な施術を目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]施術はソフト整体です。肩こりや腰痛、骨盤矯正や自律神経失調症などの症状に対応しています。症状が出にくい身体を作っていくために、それぞれに合った体操や生活習慣のアドバイスも行っています。夜20時までの営業です。
[最終更新日: 2023.02.10]