産後に不調が続く、腰痛や肩こりを治したい、腰まわりをすっきりさせたい… そんな人には産後ケアの整体やマッサージ、鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、新潟県でおすすめの産後ケアの効果が期待できる整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸とは？
産後ケアは、産後の疲労回復やリラックス、体型を戻すことなどを目的とした施術を行います。産後整体・もみほぐしなどのリラクゼーションメニューのほかに、骨盤矯正・カイロプラクティックや、ホルモンバランスにアプローチする鍼灸の施術が含まれていることもあります。
一般的には産後2ヶ月後から施術可能な場合が多いようですが、施術内容によって異なります。
整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！新潟県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。産後骨盤矯正など、産後ケアに特化したメニューがあることもあります。
東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、新潟県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
産後ケアメニューの場合、子連れでも来店可能か、個室があるかどうかなども確認しておくと安心です。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも新潟県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
新潟県の産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸一覧
丁寧なカウセリングから始ました。 体調不良でお伺いしていますが少しずつ良くなっているので、これからも通いたいと思っています。 料金も、クーポンなどお安く施術を受けられるよう色々と教えて頂いています。
[最終更新日: 2024.02.09]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
医療系国家資格を有する院長が、責任をもって痛みの原因を探しだし、根本的な治癒を目指しています。アットホームな雰囲気で女性にも安心です。また、スポーツコンディショニングに力を入れており、スポーツ損傷にも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸、整骨のほか、骨格のプロが施術する見た目の美しさを追求した美容整体、気になるたるみの引き締めトレーニングの楽トレなどを行っている整骨院です。産後の骨盤矯正、姿勢矯正、交通事故治療なども行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]首・肩・腰・膝の痛み、手足のしびれ、交通事故での負傷・リハビリにお悩みの方におすすめの整骨院・整体院です。不妊治療にも特化していて、女性特有のホルモンバランスを考えた施術を提供しています。
[最終更新日: 2021.12.07]背骨骨盤・頭蓋矯正×全身調整の施術を行い、根本治療を目指しています。交通事故後の負傷の治療・リハビリなども対応しています。そのほか、整体、O脚矯正などの矯正治療、美容・エステ部門、スポーツ障害など多岐にわたって治療しています。
[最終更新日: 2021.12.07]生活習慣改善アドバイスに加えて「骨盤・背骨の歪み」を整え、健康を妨げる原因を根本から治療する整骨院です。一人一人に合わせたフルオーダーメイドの施術が受けられる他、小さい子供がいてなかなかメンテナンスが出来ないママのために、施術を受けている間、託児資格者が子供を見ててくれるメニューがあります。予約の際に希望の担当者を指名することもできます。
[最終更新日: 2023.02.13]慢性腰痛専門の整体を得意としています。慢性腰痛の鍵となる筋肉・骨を中心に調整し、内蔵や頭蓋骨のバランスもソフトな施術で整えていきます。キッズスペースがあるため、子連れでの利用もできます。ベッド２台にプラスして個室ベッド１台を完備しており、カーテンで空間が仕切られるようになっています。
[最終更新日: 2022.03.10]新潟市東区にある頭痛専門の整体院です。改善率95％の実績がある治療法を行っています。年中無休で、土日祝日も営業しているので誰でも気軽に利用できます。駐車場を完備しています。完全予約制で、待ち時間少なく施術がスムーズです。
[最終更新日: 2021.12.07]新潟県に9店舗展開しているクリニカルカイロプラクティックグループです。カイロプラクティックと美容カイロを行っています。カイロプラクティックでは、施術とセルフメディケーションを用いて原因を根本から治療する根本療法を取入れています。また無料で利用できる大型の駐車場があり、通いやすい環境です。
[最終更新日: 2021.12.07]店舗内だけではなく、小千谷を拠点に出張可能なリラクゼーションサロンです。整体、足つぼ、骨盤、小顔エステ、ストレッチ、ヨガなどのメニューがあります。LINE予約をすると特典もあります。
[最終更新日: 2021.12.07]女性鍼灸師が施術を行う予約制の鍼灸院です。問診で今の症状だけではなく、普段の生活習慣なども詳しく聞き、診察はお腹の状態や脈の状態を確認します。その上で脈診流経絡治療の考え方に基づき、今の体に合った経穴に鍼やお灸をすることで内臓機能を高め、体調を整えていきます。介護福祉士の資格を所有されているので、寝たきりの状態の患者も鍼灸治療を受けることができます。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2021.12.07]
