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産後に不調が続く、腰痛や肩こりを治したい、腰まわりをすっきりさせたい… そんな人には産後ケアの整体やマッサージ、鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、名古屋市でおすすめの産後ケアの効果が期待できる整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸とは?

産後ケアは、産後の疲労回復やリラックス、体型を戻すことなどを目的とした施術を行います。

産後整体・もみほぐしなどのリラクゼーションメニューのほかに、骨盤矯正・カイロプラクティックや、ホルモンバランスにアプローチする鍼灸の施術が含まれていることもあります。

一般的には産後2ヶ月後から施術可能な場合が多いようですが、施術内容によって異なります。

整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!名古屋市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

産後骨盤矯正など、産後ケアに特化したメニューがあることもあります。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、名古屋市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

産後ケアメニューの場合、子連れでも来店可能か、個室があるかどうかなども確認しておくと安心です。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも名古屋市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

名古屋市産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸一覧

    • 車道接骨院

    車道接骨院

    公式承認済み
    インタビュー

    とてもよかったです。 首の痛みが治りました。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • セントラル鍼灸院 Re:laxy

    セントラル鍼灸院 Re:laxy

    公式承認済み
    インタビュー

    育毛鍼を体験しました。次の2週間後に伺うまでに教えていただいたセルフケアを忘れることがありましたが、初回の写真と見比べると明らかに髪の毛のツヤが出ていて、髪の毛の立ち上がりがフワッとなっていたので驚ました!自分では気づかなかった部分なので写真で見せていただけると違いが分かりやすくてよかったです。 今後の期待が高まりました。 ありがとうございました!

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 松本治療院

    松本治療院

    公式承認済み
    インタビュー

    4月24日(日) かなりの大雨の中、三重県のゴルフ場で18Hゴルフプレーしました。 すっかり身体が冷え、左肩と首まわりにイヤ~な痛みが残りました。 4月29日(金) 松本院長の治療を受ける。 院長は身体を触りながら痛みのある部位にズバリとハリを打ち、お灸もしました。 この初回の治療にて、10の痛みが2に改善。 5月6日(金) 2回目の治療で左肩の痛みはほぼ無くなりました。 ありがとうございました。 お陰様で5月10日のゴルフプレーは無事18H廻れました。 これからも定期的に身体のケアーに通いたいです。...

    [最終更新日: 2023.05.12]
    • えびす整体

    えびす整体

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 青山筋膜整体 理学BODY 名古屋店

    青山筋膜整体 理学BODY 名古屋店

    身体の痛み改善に特化した筋膜整体です。最短で痛みを改善させる事に全力を注いでいて、1回では難しくても、基本は1箇所の痛みにつき3回以内での改善を目指しています。また、日本で数店舗しかない質の高い筋膜の施術が受けることができ、スタッフ全員が理学療法士の資格を保持しているので、医学的な知識や経験が豊富です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 本山店

    カラダファクトリー 本山店

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    骨格や骨盤が歪んでいることが原因で起こる痛みや不調をケアする「A.P.バランス(骨格・骨盤調整)」という施術があり、骨盤を中心に全身のバランスを整えることで体の不調をケアし、つらい痛みに根本的にアプローチをしてくれます。国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)の認定資格を取得した整体師が在籍している為、初めてでも安心して通えます。ベビーカーでの入店も可能で、カーテン個室もあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 整体 Forest フォレスト

    整体 Forest フォレスト

    機器などは使用せず、手を使用しマンツーマンでの施術をおこなう整体院です。店舗前に駐車場が完備されており、土日も営業しています。日常生活での悩みのほか、産後などの骨盤、骨格矯正もおこなっています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 本郷駅前整体 アマ

    本郷駅前整体 アマ

    本郷駅前整体アマでは、【健康で美しい体になりたい!】そんな想いを叶えるお手伝いをさせて頂きます。今まで色々試したけどだめだった。気持はあるけどどうせ無理と諦めてしまっている。そんな方々のお力になります!今まで色々試したけど結果が出ず体を変えるのは難しいと思い込まされてしまっているすべての方に、【結果を出すことは簡単】と広め【最善で喜ばれる結果を絶対に提供する】という想いで向き合っていきます。理想とする体、自然で健康的で美しい体と満たされた心を手に入れて、キラキラ輝く毎日を過ごしていきましょう!!

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 清水屋藤ヶ丘店

    カラダファクトリー 清水屋藤ヶ丘店

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    藤が丘駅から徒歩17分の場所です。ベビーカー入店可、施設内に授乳室やキッズスペースがあり、子供連れの人も安心して利用できます。アットホームな雰囲気で、一人一人の悩みや辛さに真摯に向き合い、改善のお手伝いをしています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 栄セントラルパーク店

    カラダファクトリー 栄セントラルパーク店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー メルサ栄店

    カラダファクトリー メルサ栄店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • はりきゅうマッサージサロンAQUA

    はりきゅうマッサージサロンAQUA

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 名古屋店

    カラダファクトリー 名古屋店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー イオンモールナゴヤドーム前店

    カラダファクトリー イオンモールナゴヤドーム前店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 池下店

    カラダファクトリー 池下店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • はりきゅうよもぎ治療院

    はりきゅうよもぎ治療院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー アスナル金山店

    カラダファクトリー アスナル金山店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 本山あおば整骨院はりきゅう院

    本山あおば整骨院はりきゅう院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.08.29]
    • カラダファクトリー アピタ千代田橋店

    カラダファクトリー アピタ千代田橋店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 八事店

    カラダファクトリー 八事店

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    [最終更新日: 2023.02.10]

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