最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、青森県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！青森県での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、青森県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも青森県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
青森県の整体一覧
気導術とつぼ療法を使って整体を施します。日ごろ気になる症状や疲れを気導力を駆使して、痛み、違和感などを改善し、自然治癒力を引き出し、良い方向へ導きます。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を駆使して整える施術です。疲れや痛みを感じにくい身体を目指すコースです。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2022.11.14]首と骨盤のバランスを、手技を用いて整え、体全体のあらゆる不調の解決に導きます。整体だけで多くのメニューの用意があります。
[最終更新日: 2023.02.10]丁寧なカウンセリング、検査で本当の原因を特定し、骨盤・筋膜を整えることによってカラダ全身のバランスを良くする施術を行います。そうすることで、カラダの痛みや不調を根本から改善し再発予防へと導いていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]慢性化した痛みやコリ、寝違えやぎっくり腰などのお悩みに対応した整体専門のサロンです。症状や好みに合わせてソフトな施術から力強い施術まで行います。一時的に痛みを取り除くのではなく、原因を改善し再発防止を目指した施術を行います。
[最終更新日: 2021.12.07]推拿療法コースは、ツボや経絡を刺激し、気血の流れを改善に導き様々な痛みや症状を軽減します。中国医学理論に則り、100種類以上もの手技を用い、さまざまな力で経絡とツボを効果的に刺激し、痛みを取ると同時に内臓の働きも調節し生理機能を正常な状態に近づけます。40分の上半身コースと、60分の全身コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]心地よい施術で日頃の疲れを癒します。30分・45分・60分・90分・120分コースがあり、事前に受付をすれば90分コースからホットストーンの使用が出来ます。酸素カプセルとのセット割引コースやセットのペア割コースもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]女性限定のつぼ整体です。全身にあるつぼを捉えつぼ療法と整体術をもちいて自律神経を整えていきます。肩こり・腰痛・そのほか体の不調・だるさやイライラなど感情の不調などを緩和していきます。小学生から高校生までの学生対象の整体メニューもあります。施術中は親御さんの付き添いが必要です。
[最終更新日: 2023.02.10]心と身体のバランスが崩れて起こるような病気には特に効果がある「つぼ整体コース」があります。基本的なコースでは全身に対して手指を持ってつぼを押圧します。体の調子や症状に合わせて、気になる部分に対する施術をすることも可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]業界キャリア１０年以上の整体院です。施術件数10,000件以上の経験と実績の熟練の整体師によるオールハンドの施術を行います。足や手の指先から頭のてっぺんまでと、細かいところまで丁寧に施術するのが特徴です。全身もみほぐしコースと、専用のクリームを使用した施術の足つぼマッサージコースがあります。PayPayの支払いにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]腰痛、ひざ痛、五十肩、自立神経失調症などの治療を行っている治療院です。施術内容は、あん摩マッサージ、指圧、鍼・灸、電気光線療法、整体、矯正術などがあります。全身マッサージは60分2000円（初回2500円）です。東京で行われた、あんまマッサージ指圧コンテストで七位入賞の実績があります。
[最終更新日: 2021.01.19]整体によってしつこい痛みが取れ身体がスッキリします。歪みが取れて、姿勢がよくなり睡眠の質が上がります。身体が丈夫になり、疲れ辛くなります。人間が本来持っている自然治癒力を高めていくという効果もあります。
[最終更新日: 2023.02.10]
