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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、沖縄県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!沖縄県での整体の選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、沖縄県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも沖縄県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

沖縄県整体一覧

    • ウィメンズサロン アメリア

    ウィメンズサロン アメリア

    インタビュー

    一般整体では、若年層の生理痛、PMS(月経前症候群)や更年期症状に対し、骨盤調整や全身の調整、消化器系の調整、そして子宮や卵巣の調整を行います。マタニティ整体は安定期から施術可能。産後整体も行っています。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • ボディケアサロン ビバーチェ ~Vivace~

    ボディケアサロン ビバーチェ ~Vivace~

    「福増式整体60分集中ケアコース」は、一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術です。しびれ・五十肩・変形性膝関節症・坐骨神経痛・ぎっくり腰・膝痛などの悩みに対応しています。

    [最終更新日: 2022.06.28]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • リラクゼーション ティーダ・ハウス

    リラクゼーション ティーダ・ハウス

    整体揉みほぐしコースがあります。整体のデトックス効果で老廃物を無くし、血行を良くし、体温上昇で体中を軽くし、冷え性を解消します。

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • 株式会社ワイズケア ワイズ那覇壺川整骨院

    株式会社ワイズケア ワイズ那覇壺川整骨院

    身体、骨盤のゆがみを調べ、それを正しい位置へ矯正する骨盤矯正や猫背・首・背中肩関節等の骨格矯正メニューがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • おもろまち整骨院

    おもろまち整骨院

    とてもよかったです!

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • かりゆし鍼灸治療院

    かりゆし鍼灸治療院

    鍼灸治療との併用で痛みから自律神経の不調、不妊治療まで対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • そらのて整骨院

    そらのて整骨院

    整体の施術を行っており、全身調整、スポーツ整体のメニューがあります。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • 夢源鍼灸院

    夢源鍼灸院

    不妊治療で通院している病院の医師から紹介して頂き、夢源鍼灸院に通い始めました。 ゆっくり時間をかけ話をきいてくれて、施術も丁寧なので、心も体も楽になっているのを実感しています。 早く授かれるように通いたいと思います。

    [最終更新日: 2021.12.02]
    • いこい整骨院

    いこい整骨院

    パーソナル整体は、オリジナル手技での深層筋アプローチとセルフケア指導で、再発しない身体作りを目指します。スポーツ整体では、痛みの根本を探り、様々な手技で痛みを軽減させ、セルフでのストレッチやトレーニングを指導していきます。他にも、産後整体やマタニティ整体コースもあります。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • あがり浜鍼灸整骨院

    あがり浜鍼灸整骨院

    骨盤がゆがんだり開いてしまうと、太りやすい体質や腰痛・肩コリの原因になってしまいます。特に女性の方は生理痛、下半身のむくみなど特有の悩みを引き起こしてしまうこともあります。ひとりひとりの症状を見極め、的確に施術を行います。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • ほぐし家 沖縄宜野湾店

    ほぐし家 沖縄宜野湾店

    もみほぐし整体を行っています。整体で姿勢が改善され、基礎代謝をアップすることでダイエット効果も期待できます。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 整体院ちばり 中部院

    整体院ちばり 中部院

    「慢性腰痛」に特化した整体院です。バキバキ、ボキボキとならすような整体ではなく、ソフトな整体で調整していきます。優しい整体なので安心して施術を受けることができます。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • 陶板浴&揉みほぐし村上

    陶板浴&揉みほぐし村上

    整体・マッサージを取り入れたもみほぐしを行っています。30分、60分、80分のコース設定があります。こりの原因である深層筋をねらって、アプローチする施術で、肩こり・腰痛・頭痛・首の痛みなどの解消に期待できます。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 中部メディカル かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店

    中部メディカル かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店

    一番人気の施術は、ストレッチポール姿勢調整です。猫背・ストレートネック・反り腰などの症状にオススメです。そのほか、鎮痛効果・血行促進・筋肉を緩める作用があり、急性・慢性・内科的疾患の症状を軽減するはりや灸の施術も人気です。手技療法の全身ケアは、30分と60分があります。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • リラクゼーション カナリア

    リラクゼーション カナリア

    深層部の筋膜の癒着にアプローチする『六層連動躁法』を用いた整体としっかりとした圧での指圧を組み合わせて全身を調整していく施術です。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • おなが小禄整骨院

    おなが小禄整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 鏡原整骨院

    鏡原整骨院

    整体施術を行っています。骨格矯正や筋肉調整による体全体のバランスをとることで体の不調を取り除き、コンディショニングを整えています。全身整体(骨格矯正・骨盤矯正)、頭痛整体、四十肩・五十肩整体などがあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 株式会社ワイズケア ワイズ安里鍼灸整骨院

    株式会社ワイズケア ワイズ安里鍼灸整骨院

    バキバキ、ボキボキ鳴らさないストレッチ矯正なので気持ちよく施術を受けることができます。肩こりや腰痛の根本的な改善はもちろんバストアップ効果やヒップアップ効果も期待できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 株式会社ワイズケア ワイズ那覇整骨院/ワイズ那覇鍼灸院

    株式会社ワイズケア ワイズ那覇整骨院/ワイズ那覇鍼灸院

    整体施術行っています。猫背矯正やセルフケアの指導などの方法を用いて、症状を改善に導いてくれます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • おもろまち整骨院小禄店

    おもろまち整骨院小禄店

    [最終更新日: 2023.02.13]

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