最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、豊中市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために!豊中市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、豊中市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも豊中市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
豊中市の整体一覧
的確に対応してもらい、痛くてたまらなかった足の痛みがやわらぎました。先生はトライアスロンもやっていて、スポーツしてる人のことはよくわかってくれます。突然の予約でも親身に対応してもらい、助かりました。またお願いしますね。
[最終更新日: 2023.02.13]首・肩甲骨調整では、肩こりや五十肩、首,肩,背中の痛みや張りを取り除いていきます。猫背による体調悪化や頭痛なども改善します。 腰・骨盤調整では、日々の生活で歪んだ骨格や骨盤を、体の負担の少ない状態に戻していきます。骨盤を調整することで、腰痛や膝痛を改善していきます。
[最終更新日: 2023.08.28]最先端骨格矯正では専用ベッドを使用して歪みを矯正します。この専用ベッドを使う事で、身体に負担をかけずに矯正する事が可能です。また専用治療器『VFアジャスター』を併用する事で、よりスピーディーに“歪み”を改善出来ます。原因を科学的に分析し、その根本原因に対して直接アプローチする事が出来るので、最先端骨格矯正は早期回復が出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
カラダファクトリー独自のA.P.バランス®手法を用いた整体・骨盤調整コースがあります。首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。他にも、産後向け整体・骨盤調整コースや快眠整体コースなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]はまざわ式エネルギー整体などの施術をしています。「筋肉の運動生理学」に基づいた特殊な動きで筋肉を緩ませ、脳の反射を使った整体です。エネルギーの調整をすることで自律神経が安定し、全身の血流が良くなり、自然治癒力(免疫力)が上がる効果が期待できます。自律神経失調症、腰痛、座骨神経痛などの治療をしています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体の施術を行っています。施術の長さ、力加減、ほぐして欲しい所など、お客様に合わせ施術しています。頭痛解消コース、小顔整体コース、睡眠向上コースなどの悩みに特化したメニューもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせた施術を行っています。主に筋肉と筋膜を使った施術で、ボキボキするような危険な施術ではなく、優しい刺激でリラックスして受けることができる施術です。慢性的な腰痛や慢性期のヘルニア、脊柱管狭窄症、逆子、産後の体の不調、骨盤周りのトラブル、五十肩、膝の痛みなど、様々な悩みに対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]妊活整体行っています。血行が良くなり冷え性が改善し、正しい位置に戻ることで生殖器も正常に機能する効果に期待できます。全身のバランスを整え、根本的に良くすることにより、妊娠しやすい身体へ導いてくれます。
[最終更新日: 2023.02.13]身体を正しく把握する為に衣服を着たまま立ってもらい、ポイントにシールを張り付け、骨格スキャンを行います。その後独自のゆうバランス整体で痛みやシビレの根本原因を改善していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]骨盤矯正/肩こり矯正/産後の骨盤矯正/姿勢矯正や週1回行う骨盤(股関節)矯正および姿勢調整で症状・状態により10回くらいを目安に来院回数を考えています。また、痛いことは行わず、自分の力で矯正していけるように施術を行なっていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
「かがやき式筋バランス法」と呼ばれる筋肉調整に加えて、安全性の高い「トムソンベッド骨格矯正法」を組み合わせた施術等を行っています。同時進行で不調の出にくい状態(正しい姿勢)をつくるためにインナーマッスルに対するアプローチ(楽トレ)を行います。ボキボキする矯正ではなく、少ない刺激で安全に整体が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
整体の施術を行っています。身体の土台となる骨盤を中心とした骨格の矯正を行うことで、「血液」や「リンパ」など、体液の循環を促し、本来備え持っている「自然治癒力」を高め症状を改善する施術です。肩こり・腰痛などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]