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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、京都市でおすすめのもみほぐしを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

3980円訴求
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整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!京都市での整体・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

もみほぐしは基本的に服の上から圧力をかけ筋肉のコリをほぐしていきますが、オイルマッサージなど、皮膚に直接触れながら血流やリンパを流していく施術もあります。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、京都市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも京都市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

京都市もみほぐし一覧

    • すみれ鍼灸整骨院

    すみれ鍼灸整骨院

    公式承認済み

    美容鍼でお世話になっております とても通いやすい良い院です

    [最終更新日: 2023.06.09]
    • 極~kiwami~

    極~kiwami~

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.08.23]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • あすか鍼灸接骨院

    あすか鍼灸接骨院

    [最終更新日: 2022.03.08]
    • りらくる 千本二条店

    りらくる 千本二条店

    JR山陰本線・東西線二条駅より徒歩7分です。夜は20時まで、年中無休で営業しているため、仕事帰りや休日の利用も気軽にできます。セラピストの指名も可能です。全身もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドで疲れやストレスを癒します。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • りらくる 千本丸太町店

    りらくる 千本丸太町店

    JR 山陰本線・東西線 二条駅より徒歩9分の立地にあるマッサージ店です。着替えを無料で提供し、365日、10:00から20:00(最終受付19:00)まで営業していますので、急に思いたった時でも気軽に利用することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • りらくる 京都西大路五条店

    りらくる 京都西大路五条店

    清潔感のある落ち着いた店内で、もみほぐしや足つぼなど施術は全てベッドで行います。女性でも安心して施術を受けられるようにセラピストの指名も可能です。希望により着替えも用意してもらえます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • MUU 京都山科店

    MUU 京都山科店

    元整骨院の経験を活かし骨格を熟知した高度な技術を持つセラピストたちが、低価格で本格的な施術を行う完全個室のリラクゼーションサロンです。和のテイストをふんだんに取り入れたくつろぎの空間で、五感が喜ぶワンランク上の癒しを提供しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 京都太秦店

    りらくる 京都太秦店

    もみほぐしコースで施術を受けました。気になる箇所を伝えて重点的にお願いしましたが、体全体が軽くなった感じがしてとても満足です。施術後に物足りなさを感じるお店があったりしますが、ここではそんなことなくスッキリです。駐車場があり、車で行けるので便利です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • りらくる 伏見桃山店

    りらくる 伏見桃山店

    近鉄丹波橋駅より徒歩7分の場所にあり、駐車場も完備されています。足つぼマッサージは、保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激してもらえます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • てもみん京都三条大橋店

    てもみん京都三条大橋店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • てもみん京都四条烏丸店

    てもみん京都四条烏丸店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • むげん整骨院 四条寺町

    むげん整骨院 四条寺町

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 日吉堂

    日吉堂

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • むげん整骨院 四条烏丸

    むげん整骨院 四条烏丸

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 中立売鍼灸整骨院

    中立売鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • きむら鍼灸整骨院 西陣院

    きむら鍼灸整骨院 西陣院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • レディース鍼灸 あん梅

    レディース鍼灸 あん梅

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Prehnite(プレナイト)西陣店

    Prehnite(プレナイト)西陣店

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • ながと鍼灸整骨院

    ながと鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • MUGEN整骨院|鍼灸院 京都外大前

    MUGEN整骨院|鍼灸院 京都外大前

    [最終更新日: 2023.02.13]

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