最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。特に「姿勢矯正のメニューがある」「効果の出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、兵庫県でおすすめの姿勢矯正を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
姿勢矯正とは
「姿勢矯正」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「姿勢矯正」のほかにも「猫背矯正」「骨盤矯正」などがあり、全身の歪みを整えることで、良い姿勢を保ちやすくなったり、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
マッサージとはどう違う?
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。姿勢矯正と一緒に受けることでより効果がでやすくなるので、整体や姿勢矯正のメニューに含まれていることもあります。
失敗しないために!兵庫県での整体・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、兵庫県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも兵庫県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
兵庫県の姿勢矯正一覧
骨盤矯正でお世話になっています。 施術後の体の軽さにいつも驚きます! セルフケアの方法なども隣のジムでも教えていただけるので安心です。 ダイエットやトレーニング指導などもしているので利用したいと考えています。 いつも丁寧な施術ありがとうございます。
[最終更新日: 2023.02.10]初めて来店して、施術を受け、帰り際に気付いたんです。 体がメチャクチャ軽くなってる。今迄の通っていた治療院と同じで、その時だけだろうと思っていましたが、違いました。 この先生は治すんだと実感しました。 今も定期的にメンテナンスに通っています。 一度行けば他店との違いが必ず分かりますよ。 行くと体調自体が全部良くなる。 ここの調子が悪いと思っていた所以外も、帰り道はハッピーな気持ちになります。 今迄、どこに行っても歩けなかった知人が帰り際には、しっかり、普通に歩行していました。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
先生の施術を受けてから身体が楽になりました。 ひどい肩こりと背中の痛みがどんどん良くなっています。 施術もていねいで、きちんと説明してくださり、いろいろな質問にもきちんとこたえてくれ安心してお任せできます。 体操などを教えてくださり次回の施術まで自分でも頑張ろうとやる気にさせてくれます。 ありがとうございます!
[最終更新日: 2023.02.13]一人ひとりの症状に合わせて整体・鍼灸の施術を提案します。問診では、抱えている症状を「筋」「関節」「姿勢」「内臓」「神経」といった全く違った5つの視点から診ていくことで本当の原因を見つけ出し、症状の根本を改善することができます。 スポーツ整体は各スポーツ種目の特性を見極め動作の改善をはかり、痛みを取るだけではなくパフォーマンスを最大限発揮させる事が可能です。美容鍼や美容リンパマッサージも行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.11.01]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
刺激が少ないソフトな施術です。写真を見ながらなど状態の説明を丁寧にしてくれて、先生もとても親切で雰囲気もとても良いです。別日に行っても状況をしっかりと把握してくださっているので、安心して身を任せられる院です。
[最終更新日: 2023.02.10]姿勢科学・姿勢工学・姿勢医学から生まれた姿勢調整法を中心に栄養、運動、睡眠、生活習慣など、あらゆる角度から不調に対する改善方法を提供しています。姿勢調整師の資格取得者が一人一人の体の状態に合わせてケアを行っています。新開地駅より徒歩2分のところにある施設です。
[最終更新日: 2023.02.13]芦屋駅から徒歩3分です。リラックスできるアットホームな雰囲気なので気軽に通院できます。身体の痛みや辛さは体からの危険信号と考え、なるべく負担がかからない施術で整えていきます。慢性化した痛みや違和感の根本的な原因を診断し、関節のゆがみや骨盤のゆがみ、原因個所を丁寧に調整し症状を改善していきます。痩身やO脚・X脚、スタイル矯正などのコースもあります。気になる痛みの相談はメールにて24時間受付しています。
[最終更新日: 2023.02.10]肩こりや首の痛み、頭痛、腰痛などあらゆる不快症状を鍼灸や整体の施術を行って改善に導く整体院です。疲労回復から難病まで、疾病治癒改善と健康づくりの支援を、誠意をもって行っています。阪神西宮駅の北100mの場所にあります。
[最終更新日: 2023.02.10]マッサージや整体で改善しない肩や腰の痛み・頭痛等の症状を、背骨・骨盤矯正で根本からの治療を行う整体・整骨院です。むちうち・交通事故後の怪我には、交通事故専門士資格を取得した専門化が後遺症を残さない施術を行っています。美容整体施術・美容鍼・ダイエットにも利用でき、骨盤ダイエットができる「神戸スリムラボ」を併設しています。土日祝日も営業しています。
[最終更新日: 2021.12.07]交通事故治療、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、姿勢矯正などを整体で、そのほか、美容鍼灸、美容矯正などの美容メニューにも対応している整骨院です。「問診や触診などの検査」と「姿勢撮影」を行い、痛みや症状の原因を分かりやすく丁寧に説明し、施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]マッサージだけで解消されない肩・腰の痛み・頭痛等の症状を、 「深層筋調整×猫背・骨盤矯正×トリガーポイント鍼灸+筋トレ」を用いて根本施術をしていきます。他にも、猫背・骨盤矯正なども行っています。バリアフリー・床暖があり、駐車場も完備しています。予約制です。
[最終更新日: 2023.02.10]三田市役所の向かい「三田ビル」2階にある、カイロプラクティックを手掛けるKCSセンターのフランチャイズ店です。主に頭痛や腰痛、肩こりなどの症状の改善を目指します。X線を使用せず姿勢を的確に分析する「カイロプリント」を受けることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]リラックスできる空間作りに努めている、地域密着型の整骨院です。丁寧な問診、検査、診断を元に体の状態を説明してくれます。痛みや不調の根本原因を見つけ、その原因に対して手技療法を主体とした施術法を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]