パソコン作業が多くて疲れがたまっている、腕や肩のコリをとりたい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。特に「ハンドマッサージメニューがある」「効果が出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、山形県でおすすめのハンドマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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ハンドマッサージとは?
指先から手首まで、または指先から肘上までのマッサージです。筋肉を押す、もむ、なでる、などして緊張をほぐします。パソコン作業やデスクワークが多いと、手や腕に疲れがたまることがあります。
全身のマッサージなどじっくりケアをする時間がなくても、肩から腕のハンドマッサージを受けるだけで疲れが軽減できることがあります。
整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
個室やプライベート空間で施術できるお店なら、よりリラックスしやすいでしょう。
失敗しないために!山形県でのハンドマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、山形県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・ハンド&ショルダー整体コースや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも山形県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
山形県のハンドマッサージ一覧
女性専用のリラクゼーションサロンで、店舗内はアジアンテイストな内装となっており、本場タイで学んだタイ古式マッサージとリンパマッサージなどの豊富なメニューを受け付けています。ベビーベッドや子供向けのDVDなどが用意されており、子連れでの利用も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]男女指名・個人指名ができるマッサージ店です。揉みほぐし・足つぼ・整体などの身体を癒すメニューから、ハンドケアやフェイシャルコースなどの身体を綺麗にするメニューもあります。19時まで営業しているので、仕事帰りに立ち寄って身体をリフレッシュできます。24時間いつでも受付をしており、スケジュールに合わせて予約ができます。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
揉みほぐし・足つぼ・オイル・ハンド・フェイシャル・整体・ドライヘッドスパ等のメニューを用意しています。ビジター利用、またはメンバーになると会員価格で利用が可能です。仕事やお出掛けの合間でも気軽に来店ができるよう着替えをするスペースを設けています。若いスタッフが中心となり対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]山形市にあるマッサージ店です。揉みほぐしや足つぼ、整体などを行っている他、ドライヘッドスパやハンドマッサージなども提供しています。また、女性限定のオイルマッサージもあります。電話予約の際に男女指名や個人指名が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]山形県天童市にあり、日々の疲れが取れるリラクゼーションサロンです。営業時間は10:00~20:00(最終受付19:00)で、定休日は不定休となっています。10代から70代まで幅広い年齢層が利用しています。
[最終更新日: 2022.10.03]山形県長井市の287号線沿いにあるマッサージ店です。ひとつひとつが個別のブースになっており、開放的ながらプライバシー性もある店内です。年中無休で営業しており、オンライン予約も可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]各種部位、全身調整(整体)、マタニティコースなどがあり、24時間オンライン予約に対応しています。電話予約のみ男女指名・個人指名の予約希望が可能です。年中無休(正月三が日を除く)、ショッピングセンター内に立地し、駐車場があります。
[最終更新日: 2022.10.03]リーズナブルな料金設定で、年中無休 26:30まで営業しています。全てベッドで施術を行い、30分のメニューまでは特にお疲れの箇所のみを重点的にもみ、45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。もみほぐしコース、足つぼコース、ハンドリフレ・クイックヘッドコースがあり、基本メニューを受けたあと、お好きなメニューを15分単位で追加可能です。着替えを無料で用意してあります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.02.10]