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いつも立ちっぱなしで足のむくみがとれない、疲れや不調が続く、脚痩せしたい… そんな人にはフットマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、香川県でおすすめのフットマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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フットマッサージとは?

フットマッサージは、主に足裏やふくらはぎのマッサージです。筋肉をほぐして柔らかくし、血流やリンパの流れを良くして老廃物のデトックスをしやすい状態に整えます。

ふくらはぎは「第二の心臓」といわれており、筋ポンプ作用で足の血流を心臓まで戻しています。

ふくらはぎや足首、足裏などのマッサージを行うことでこのポンプ作用を活性化し、全身の血行改善足のむくみとり脚痩せ効果にまでつなげていくことができます。

整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!香川県でのフットマッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、香川県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも香川県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

香川県フットマッサージ一覧

    • カラダファクトリー 高松丸亀町グリーン店

    カラダファクトリー 高松丸亀町グリーン店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • 天然温泉きらら ボディケアKIRARA

    天然温泉きらら ボディケアKIRARA

    [最終更新日: 2023.11.01]
    • リラクゼーションサロン マール

    リラクゼーションサロン マール

    デコルテと肩をほぐしてもらうため、3ヶ月毎ぐらいに伺っています。日々デスクワークで全身ガチゴチで疲れているので、施術は気持ち良くて寝てしまう程です。終わった後は体が楽になります。 今まで色んなお店に行きましたが、ここはどのスタッフさんも本当にお上手で、やっと続けて通えるお店と出会えました。落ち着く優しいお店の雰囲気もとても良いです。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ほぐし家Hands.R 丸亀FC店

    ほぐし家Hands.R 丸亀FC店

    極上のリラックスを提供してくれるサロンです。タイ式マッサージ、ボディケア、フットケアなどを行います。肩こりや腰痛の悩み、ストレス、不眠症などの緩和への効果が期待されます。店内は落ち着いた雰囲気で、誰にも邪魔されず、ゆったりとした空間の中で癒しが味わえます。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ほぐすステーション

    ほぐすステーション

    完全予約制で、身体全体を一つのユニットとしてとらえ、本当の原因に対して施術を行っている接骨院です。カイロプラクティックと鍼灸治療の知識と技術により、スポーツ外傷や日常での怪我の処置、頭痛や疲労、倦怠感、ホルモンバランスや自律神経の乱れなどによるPMSや不定主訴などの治療を行っています。駐車場が用意されているので、車で通院することも可能です。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 癒家RIN-りん-

    癒家RIN-りん-

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 癒家KUNI-くに-

    癒家KUNI-くに-

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ロイヤルハンズ ゆめタウン高松店

    ロイヤルハンズ ゆめタウン高松店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ロイヤルハンズ イオン高松東店

    ロイヤルハンズ イオン高松東店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • LEGA SPA(ルガスパ)高松店

    LEGA SPA(ルガスパ)高松店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 整体サロン RYUGI

    整体サロン RYUGI

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • リラクゼーション Plus 整体「高松・仏生山店」

    リラクゼーション Plus 整体「高松・仏生山店」

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 朝陽鍼灸接骨院

    朝陽鍼灸接骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 健美なかしま鍼灸治療院

    健美なかしま鍼灸治療院

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • 綾川坂口鍼灸整骨院

    綾川坂口鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 癒しの里さらい リラクセーションサロン 爽楽(そら)

    癒しの里さらい リラクセーションサロン 爽楽(そら)

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ほぐし家Hands.R 綾歌店

    ほぐし家Hands.R 綾歌店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ココロ整骨院

    ココロ整骨院

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 大江戸温泉物語 ホテルレオマの森

    大江戸温泉物語 ホテルレオマの森

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • 癒しどころかれん 四国健康村店

    癒しどころかれん 四国健康村店

    [最終更新日: 2023.07.12]

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