いつも立ちっぱなしで足のむくみがとれない、疲れや不調が続く、脚痩せしたい… そんな人にはフットマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、茨城県でおすすめのフットマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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フットマッサージとは？
フットマッサージは、主に足裏やふくらはぎのマッサージです。筋肉をほぐして柔らかくし、血流やリンパの流れを良くして老廃物のデトックスをしやすい状態に整えます。ふくらはぎは「第二の心臓」といわれており、筋ポンプ作用で足の血流を心臓まで戻しています。
ふくらはぎや足首、足裏などのマッサージを行うことでこのポンプ作用を活性化し、全身の血行改善や足のむくみとり、脚痩せ効果にまでつなげていくことができます。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！茨城県でのフットマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、茨城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも茨城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
茨城県のフットマッサージ一覧
光と音が奏でるアジアンリゾート空間で、タイ古式マッサージを行っているリラクゼーションサロンです。施術メニューは、タイ古式マッサージの他、オイルマッサージ、部分コースなどがあります。
[最終更新日: 2023.09.10]久し振りの鹿嶋店。 久し振りのプーさんの施術でした。 120分のＶＩＰコース、長い時間大変だったと思いますが、妥協のない気持ちの良いマッサージで、幸せな時間でした！！ ありがとうございます。
[最終更新日: 2023.09.10]痛み改善のための３ステップとして、施術の初期治療は、痛みを取ることに集中し、身体全体の診断をして痛みの原因を突き止め、骨格矯正・筋肉調整や痛みに対する適切な施術を行います。痛みが取れてきたら、根本治療にアプローチし、不調の出にくい状態をつくるために骨格矯正・筋肉調整を強化します。最終段階は定期的なメンテナンスを行って、痛くならない身体をしっかりと定着させる治療が行われています。
[最終更新日: 2023.02.10]当院は戸頭公園にほど近く、自然豊かな立地にあります。また、周りには大きなスーパーや大型電気店などもあり、お買い物にも便利です。お買い物ついでにも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。お気軽にご利用できるよう、シンプルで安価な価格設定としています。全身もみほぐしと足つぼをお好きな時間配分で組み合わせてご利用いただけます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2022.11.14]
- [最終更新日: 2023.06.02]
- [最終更新日: 2022.11.14]
- [最終更新日: 2022.11.14]
- [最終更新日: 2023.02.10]
和風モダンな店内で完全個室のサロンです。ボディやタイ健式、フット等様々なメニューがあり、身体の状態に応じて自由に組み合わせができる最短70分～のセットメニューもあります。直接入店も出来ますが、待ち時間削減のため、電話予約やフォームからの予約を推奨しています。着替えやスタッフの指名は無料ででき、男性も施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]ほぐしボディケアは上半身30分のもみほぐし、全身もみほぐし60分、タイ古式ボディケアなどをしており、ボディバランスを整え、心と体を癒してくれます。男女年齢関係なく、たくさんの方に愛されるボディケアサロンです。
[最終更新日: 2023.02.10]体調や気分に合わせて内容を選べるように多くのメニューを取り揃えているマッサージサロンです。ボディケアの他、ハンド、フェイスヘッド、ヘッドスパ、足つぼリフレなど部分ほぐしに加え、アロマオイルでの全身トリートメント、ストレッチなどがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]一人一人に対して要望を聴きながら、その状態に合わせてきめ細かな施術とサービスを提供しています。リフレクソロジー及びセットコースは、フットバスを無料利用できます。着替えの用意もあります。施術は眠ってしまうほど気持ちいいと評判です。 また、マタニティーへの施術も可能です。
[最終更新日: 2021.12.01]男女ともに施術可能なリラクゼーションサロンで、ベッド数は5台あります。ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。個室もあるので、子供連れも可能となっています。駐車場はサロン前に5台分あります。
[最終更新日: 2021.12.07]取手駅から車で5分、スーパーマーケット充実エリアにあるリラグゼーションルームです。施術スタイルは、はじめはソフトに広く浅い部位からじっくりとこりをケアし、その後つらさの原因や関連した箇所をとらえ的確な圧と角度で全体を緩める施術に移ります。無理な力は加えず施術者の体重を使って圧をかけ段階を追ってこりをほぐすので痛みや身体への負担が少ないのが特徴です。頑固なこりには鍼灸施術との併用が効果的です。
[最終更新日: 2023.02.10]守谷駅前にある、オールハンドにこだわった小顔エステとリンパマッサージの専門サロンです。エステ歴16年の業歴のあるAEA(日本エステティック協会)認定上級エステティシャンによる、美容・健康のアドバイスと安心・安全なアロマリンパマッサージが受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.07.12]
