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いつも立ちっぱなしで足のむくみがとれない、疲れや不調が続く、脚痩せしたい… そんな人にはフットマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、大阪市でおすすめのフットマッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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フットマッサージとは?

フットマッサージは、主に足裏やふくらはぎのマッサージです。筋肉をほぐして柔らかくし、血流やリンパの流れを良くして老廃物のデトックスをしやすい状態に整えます。

ふくらはぎは「第二の心臓」といわれており、筋ポンプ作用で足の血流を心臓まで戻しています。

ふくらはぎや足首、足裏などのマッサージを行うことでこのポンプ作用を活性化し、全身の血行改善足のむくみとり脚痩せ効果にまでつなげていくことができます。

整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!大阪市でのフットマッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大阪市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも大阪市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

大阪市フットマッサージ一覧

    • イーズ / ミュゼ 梅田本店

    イーズ / ミュゼ 梅田本店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • やさしい鍼灸整骨院 本町店

    やさしい鍼灸整骨院 本町店

    自覚症状の改善だけでなく、カラダの不調の根本原因の治療を目指している鍼灸整骨院です。骨格のゆがみと血液とリンパの循環不良を、独自の痛くないやさしい整骨法&整体法・内臓機能を高める鍼灸治療を駆使して、痛みと不調を取り除く根本治療を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • イーズ / リラックス ホテル阪神TeF店

    イーズ / リラックス ホテル阪神TeF店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • クリニカルエステ / イーズ 心斎橋店

    クリニカルエステ / イーズ 心斎橋店

    「心斎橋駅」より徒歩すぐの所にあります。イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えています。基本フェイシャルコースは大切な基本のケアを実感することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • クリニカルエステ / イーズ 京阪モール京橋店

    クリニカルエステ / イーズ 京阪モール京橋店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • クリニカルエステ / イーズ Viaあべのウォーク店

    クリニカルエステ / イーズ Viaあべのウォーク店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー あべのHoop店

    カラダファクトリー あべのHoop店

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    首・肩・腰の痛み、骨盤のゆがみ、産後の体型崩れなどに、整体・骨盤調整(A.P.バランス)コースを中心とした治療を行っている整体院です。整体の他、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなども取り扱っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店

    カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 梅田HEPファイブ店

    カラダファクトリー 梅田HEPファイブ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー LINKS UMEDA店

    カラダファクトリー LINKS UMEDA店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 中崎町整骨院

    中崎町整骨院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.12.20]
    • こころはり灸治療院

    こころはり灸治療院

    [最終更新日: 2023.05.08]
    • カラダファクトリー もりのみやキューズモールBASE店

    カラダファクトリー もりのみやキューズモールBASE店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー なんばマルイ店

    カラダファクトリー なんばマルイ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー NAMBAなんなん店

    カラダファクトリー NAMBAなんなん店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー なんばパークス店

    カラダファクトリー なんばパークス店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 近鉄百貨店上本町店

    カラダファクトリー 近鉄百貨店上本町店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • たいよう整骨院

    たいよう整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 悟空のきもち 大阪堂島店

    悟空のきもち 大阪堂島店

    頭のほぐし専門店です。各線下記駅から徒歩5分の場所にあります。年々改良を続ける「21の手技」をはじめ、快感の絶頂で眠りに落とすといわれる「絶頂快眠」といった無水ヘッドスパを行っています。前頭部~側頭部~後頭部を集中的にほぐしていく60分コースから、ヘッドマイスターの贅沢な妙技を堪能できる120分コースまで用意されています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • PT Beauty

    PT Beauty

    五感に響くリラクゼーションを提供しています。経絡リンパ・アロママッサージでは部分的な施術を受ける30分メニューから特に疲れている部位を中心に受ける50分メニュー、たっぷり全身の施術を受ける70分メニューまで用意されており、70分メニューでは炭酸ヘッドスパも付いています。また、本場のスウェーデンマッサージを日本人の体質に合わせて行うマッセラマッサージでは、アロマオイル配合のボディークリームによる施術を受けることができます。そのほか、90分~120分の贅沢なリゾートメニューも充実しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]

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