最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、立川市でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足(足裏)マッサージ/リフレクソロジーとは?
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために!立川市での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、立川市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも立川市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
立川市の足(足裏)マッサージ/リフレクソロジー一覧
メディカルフットケアという、足裏の角質、タコ、魚の目をドイツ製の最新機材や専門器具を使用してケアするメニューがございます。美容フットケアコースもございます。
[最終更新日: 2023.02.13]足のむくみが取れなかった時に、ふくらはぎマッサージをコースを利用しました。ずっと座りっぱなしで足がパンパンだったのが、こちらに通ってからずいぶん軽減したと思います。
[最終更新日: 2023.02.10]東洋式足裏は、今あるその足の疲労に速攻メニューです。短時間で足の疲れをパッと取りたい30分の足裏コースと、ふくらはぎオイルケアを加えた60分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.06.02]
フットケア行っています。足裏を刺激しリラックス効果に期待できる施術を提供しています。30分、60分コースから選べます。ボディケアとのセットコースも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.13]リフレクソロジー(足つぼ)メニューがあります。足ツボを押さえてしっかりと反射区にアプローチしています。血行を促進することで、足のむくみや冷え対策に効果的です。30分、45分、60分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏コースは、オイルを使用してお客様の症状に応じて足裏の反射区から足背、足首、ふくらはぎ、すね、膝裏までを刺激していきます。 基本的には、イタ気持ちいいと感じるくらいの強さを目安としています。 中国式・台湾式の足つぼに代表されるような強い刺激で痛さのあとのスッキリ感をお好みの方や 英国式リフレクソロジーに代表されるような優しい刺激で眠るような心地よさがお好みの方にもおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏リフレッシュメニューがあります。足裏(全身の反射区)のツボから膝上までしっかり刺激するリフレクソロジーコースです。
[最終更新日: 2023.02.13]フットケアコースは、オイルもしくわクリームを使用し、足の反射区を丁寧にほぐしていく施術です。足や体の疲れ解消に期待できます。30分、40分、60分コースから選べます。また、ボディケアとのセットコースも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏リフレッシュメニューがあります。足裏(全身の反射区)のツボから膝上までしっかり刺激するリフレクソロジーコースです。
[最終更新日: 2023.02.13]フットケアメニューは、60分、30分コースがあります。足裏から膝の下まで、クリームやオイルを使用して施術を行っています。足裏の反射区を刺激しています。
[最終更新日: 2023.02.13]オイルリフレクソロジーでは、保湿性が高くビタミン類を豊富に含んだホホバオイルを使用してふくらはぎを中心に足裏もトリートメントしていきます。足裏(反射区)メインコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]日本人に合わせて開発したオリジナルの技術で施術を行っています。パウダー、オイルを使って足裏の反射区を中心に心地よく刺激するメニューがあります。足裏を中心に施術するメニューや、足裏~ふくらはぎ、膝回りまでの施術など、疲れている箇所によって部位を選択できます。
[最終更新日: 2023.02.13]タイ古式マッサージ店による「フットリフレクソロジー」のコースがあります。足浴5分とティーサービスが付いています。また、タイ古式マッサージとのセットメニューもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]疲れやすい足やむくみやすい足に「リフレクソロジーコース」、リフレクソロジーと、独自開発の『アーチストレッチ』の組み合わせ「アーチストレッチリフレクソロジーコース」があります。
[最終更新日: 2023.02.10]