最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、徳島県でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足（足裏）マッサージ／リフレクソロジーとは？
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために！徳島県での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、徳島県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも徳島県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
徳島県の足（足裏）マッサージ／リフレクソロジー一覧
リラクゼーションマッサージ店です。凝り固まっている筋肉や関連筋を温めながら揉みほぐし筋肉疲労を取り除く「もみほぐし」、様々な形のストレッチをもちいて血管や神経の圧迫を軽くする「タイ古式マッサージ」、オイルを使いゆっくりしっかりと圧をかけながらリンパの流れを整える「バリ式リンパマッサージ」があります。完全個室制で、年末年始以外は土日祝日も営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
フット真サージは保湿力の高いクリームまたは肌なじみの良いミネラルオイルを使用し、足裏からふくらはぎ膝上にかけて、ほぐしていきます。足が疲れやすい・むくみが気になる・冷え性の方向けのメニューです。
[最終更新日: 2023.02.10]フットケアは、主にひざから下をマッサージ用のクリームを使いマッサージし、足裏のツボを適度に刺激します。30分と60分のコースがあり、10分延長も可能です。乳幼児から高齢者まで受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]中国式フットケアでは、専⽤のクリームを使⽤して、足裏～ふくらはぎの反射区を加圧します。⾜の疲れ、むくみの改善、冷え性に効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏から膝下までをフット用オイルを使い施術していくオイルマッサージです。足裏のツボを刺激し、疲れた箇所をほぐしていきます。ふくらはぎや足首の血行が良くなるので足のむくみ解消に効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]足つぼコースは、保湿クリームとオイルを足裏になじませ、足裏を刺激する施術コースです。血行促進の効果があります。30分、45分、60分コースから選べます。
[最終更新日: 2023.02.10]冷え性・むくみが気になる方や長時間のデスクワーク・立ち仕事の方に、リフレクソロジーを行っています。足つぼを完全無添加保湿クリームでケアします。
[最終更新日: 2023.02.10]台湾式リフレクソロジーをおこなっています。足裏に集中するツボを刺激することで、新陳代謝・血行促進を高め、冷え性や歩きつかれ、ムクミにとても効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏から膝下までをフット用オイルを使い施術していくマッサージです。また、足裏のツボを刺激し、お疲れの箇所をほぐしたり、ふくらはぎや足首の血行を良くしていく事も期待出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]足つぼコースは膝から下、すね、ふくらはぎ、特に足裏の反射区を刺激し、血行の改善、老廃物の除去、冷え・むくみの方に最善です。オイル又クリーム使用の為、素足での施術となります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.07.12]
