最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、山梨県でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足(足裏)マッサージ/リフレクソロジーとは?
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために!山梨県での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、山梨県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも山梨県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
山梨県の足(足裏)マッサージ/リフレクソロジー一覧
- [最終更新日: 2022.03.04]
足の疲れやむくみ、内臓の疲れ、代謝の活性化に効果的なリフレクソロジーを施術しています。30分と60分のコースがあり、60分コースは足つぼに加えリンパを組み合わせたコースです。
[最終更新日: 2023.02.10]フットケアコースは、足裏の反射区を刺激しケアする施術コースです。足の疲れやむくみの解消に効果があります。また、体の冷えや内臓機能の向上に期待できます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.06.02]
「フットケア」は足裏のツボを刺激しリンパの流れを促し、むくみ・だるさをスッキリ解消します。立ちっぱなし、歩きっぱなしの人におすすめです。フットケア30分、45分、60分の単品メニューまたはボディケアとのセットメニューからお選びできます。
[最終更新日: 2023.02.10]足つぼ・足裏マッサージ(リフレクソロジー)コースは、足裏の「反射区」をくまなく刺激する施術です。反射区を刺激することで血液循環が良くなったり、生理機能の向上に期待できます。施術は膝から下のみを、専用クリーム、オイルを用いて行っています。足つぼのみのコースは、30分、60分から選べます。揉みほぐし&足つぼのセットコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]ギックリ腰・肩痛・ひざ痛・腰痛にお勧めの整体・整骨院です。慢性的な痛みや急性痛・交通事故によるケガ・むち打ちになど様々な症状に対応しています。国家資格者を中心に、西洋医学では緩和されない辛さを「手技」で緩和させる事を1番に取り組んでいます。患部を強く押すでのはなく、全身の筋膜・筋肉をリリース、関節を伸ばし緩め、整える手技「ペインケア整体」を行います。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏の「反射区」をくまなく刺激する施術を提供しています。血液、リンパの流れを促進することで、むくみ・冷え性の改善や全身の疲労回復に効果的です。足つぼのみのコースは、30分、60分、揉みほぐし&足つぼのセットコースは、60分、90分、120分のコースを用意しています。
[最終更新日: 2023.02.13]30分、45分、60分のコース提供をしています。保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。こちらの施術は、気持ちいいのが特徴です。
[最終更新日: 2021.12.07]足のコースがあります。全身の器官や臓器が縮小・反射投影されている足の「反射ソーン・ポイント」を刺激していきます。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.07.12]
足裏の「反射区」をくまなく刺激する施術「足つぼ・足裏マッサージ(リフレクソロジー)コース」があります。血液、リンパの流れを促進することで、むくみ・冷え性の改善や全身の疲労回復に効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]台湾式リフレクソロジーを行っています。30分の足裏から足の甲を中心コース、40分の足裏から足の甲・ふくらはぎまでコース、60分の足裏・甲・膝下全体をゆったりコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]足裏にあるツボを刺激することによって血行を促進し、全身の自然治癒力を高めます。強い刺激がお好みの方は足つぼ、ソフトな刺激がお好みの方はフットリフレがおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.10]フットケアコースがあります。膝下から足裏をクリームとオイルでトリートメントしています。足裏の反射区を刺激することで血行を促進し免疫力を高め、むくみ解消も期待できるコースです。
[最終更新日: 2022.03.10]