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最近むくんでいて疲れがとれない、不調が続く… そんな人にはリンパマッサージ・リンパドレナージュがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、都営新宿線でおすすめのリンパマッサージ・リンパドレナージュを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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リンパマッサージ・リンパドレナージュとは?

リンパマッサージ(リンパドレナージュ)は、リンパ液の循環と老廃物の排泄を促し、免疫力・自己治癒力を高めることを目的とした施術です。

フランス等ではリンパマッサージのことをリンパドレナージュとも言います。

ただ筋肉をもみほぐすマッサージとは異なり、リンパの流れに沿って施術していきます。

マシンを使った痩身の施術やエステなど、様々な施術と組み合わせることで効果を高めることができます。

整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

リンパドレナージュなど、リンパの流れを改善することを目的として行われるマッサージもあります。

失敗しないために!都営新宿線でのリンパマッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、都営新宿線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも都営新宿線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

都営新宿線リンパマッサージ・リンパドレナージュ一覧

    • Corona 鍼灸サロン

    Corona 鍼灸サロン

    公式承認済み
    インタビュー

    今回も施術ありがとうございました! サロンのお部屋の雰囲気も落ち着いていて、居心地よく施術を受けられました! 毎回、整体を受けていますが、施術後は体が動きやすくなり楽になります! 素敵な時間と空間をいつも、ありがとうございます!!

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 日本橋中央整骨院

    日本橋中央整骨院

    公式承認済み

    日本橋駅すぐの整骨院です。細かくカウンセリングを行い、根本原因を見極めたうえで施術を行います。接骨学、整骨学の2つの観点による施術方法を用いています。院内はフランクな雰囲気で、次回の来院までの症状悪化を防ぐセルフケアにも力をいれています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 上野マルイ店

    カラダファクトリー 上野マルイ店

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    独自の骨格・骨盤調整理論「A.P.バランス」を使って身体の悩みを根幹から見直していきます。首・肩・腰がつらい 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い 産後の体型崩れ・骨盤の開きなどの不快を整体、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントの豊富なメニューから選んで治療していきます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダキュア 東京銀座

    カラダキュア 東京銀座

    公式承認済み

    銀座一丁目駅より徒歩3分の美容鍼灸サロンです。東洋医学、解剖学、生理学、臨床医学の知識をもとにカウンセリングを徹底し、一人一人にあった施術を提供しています。美容鍼、リンパケア、小顔矯正、美容灸、アイヘッドなど美容鍼を中心に悩みにあわせたコースを作ることができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 船堀中央接骨院・船堀中央鍼灸院

    船堀中央接骨院・船堀中央鍼灸院

    公式承認済み

    船堀駅から徒歩3分の整骨院です。日常生活、スポーツ活動、交通事故などによるケガに対する施術の他、慢性的な肩こり・腰痛の改善、逆子施術、産後の骨盤矯正などの施術も受けられます。痛みや不調の原因である、骨盤のゆがみ、筋肉バランスを整える手技による施術が行われています。手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニングなどの施術もあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 一之江店

    カラダファクトリー 一之江店

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    整体・骨盤調整(A.P.バランス)コースを中心としたコースで、整体、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなどのメニューがあります。首・肩・腰がつらい、産後の体験崩れ、骨盤の開きなどの悩みに対応しています。ベビーカーでの入店も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 南行徳店

    カラダファクトリー 南行徳店

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    東京メトロ東西線・南行徳駅、南口すぐにあります。人気の整体・骨盤調整コースから産後ママのためのコースなどいろいろあります。「A.P.バランス(骨格・骨盤矯正)」は、“あたまの土台”首(第一頸椎)Atlasと“からだの土台”骨盤Pelvisを中心に整体でバランスを調整し、ストレスとカラダの悩みを両面からケアします。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • キャロリーヌ 新宿本店

    キャロリーヌ 新宿本店

    公式承認済み

    ショッピングの後や仕事帰りでも通えるサロンです。アンティークのオルゴールや美しい絵画の数々が飾られた優雅な空間で、ゆったりとエステティックを受けれます。フェイシャルケア、ボディケア、ゴルファーズエステ、婚活エステ&フォトプランなどの豊富なメニューがあります。体全体が女性らしくきれいになります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 丸井錦糸町店

    カラダファクトリー 丸井錦糸町店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 錦糸町パルコ店

    カラダファクトリー 錦糸町パルコ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • VIPHADA THAI SPA | ウィパダー タイ・スパ

    VIPHADA THAI SPA | ウィパダー タイ・スパ

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー アリオ北砂店

    カラダファクトリー アリオ北砂店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー アトレ亀戸店

    カラダファクトリー アトレ亀戸店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 門前仲町店

    カラダファクトリー 門前仲町店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 浅草橋店

    カラダファクトリー 浅草橋店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 押上〈スカイツリー前〉店

    カラダファクトリー 押上〈スカイツリー前〉店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 日本橋馬喰町店

    カラダファクトリー 日本橋馬喰町店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー アトレ秋葉原店

    カラダファクトリー アトレ秋葉原店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • センサバイ タイ古式マッサージ

    センサバイ タイ古式マッサージ

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 大手町プレイス店

    カラダファクトリー 大手町プレイス店

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    [最終更新日: 2023.02.10]

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