最近むくんでいて疲れがとれない、不調が続く… そんな人にはリンパマッサージ・リンパドレナージュがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、長崎県でおすすめのリンパマッサージ・リンパドレナージュを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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リンパマッサージ・リンパドレナージュとは？
リンパマッサージ（リンパドレナージュ）は、リンパ液の循環と老廃物の排泄を促し、免疫力・自己治癒力を高めることを目的とした施術です。フランス等ではリンパマッサージのことをリンパドレナージュとも言います。
ただ筋肉をもみほぐすマッサージとは異なり、リンパの流れに沿って施術していきます。
マシンを使った痩身の施術やエステなど、様々な施術と組み合わせることで効果を高めることができます。
整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
リンパドレナージュなど、リンパの流れを改善することを目的として行われるマッサージもあります。
失敗しないために！長崎県でのリンパマッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、長崎県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも長崎県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
長崎県のリンパマッサージ・リンパドレナージュ一覧
数ヶ月前から疲れがとれず来店しました。 すごく体が軽くなり、体重が数キロ落ちたんじゃないかと思うほどでした。 そしてなにより、さわさんの手がとってもフワフワで気持ち良かったです。 またよろしくお願いします。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
あん摩マッサージ指圧・鍼灸・リンパマッサージをメインとするお店です。手技療法で、一人一人の症状や特性に合わせた施術を行っており、全コースにフットバスがあります。費用についての説明を施術前にしてもらえるので、追加料金の心配もありません。あん摩マッサージ指圧、鍼灸の国家資格保持者が確かな施術をしているので、身体の不調についても気軽に相談することができます。
[最終更新日: 2023.02.13]夜21時まで営業しています。落ち着いた店内で、リラックス出来る空間のサロンです。施術に定評があり、患者のニーズに合った施術をしています。オイルを使用したコースは、血行が促進され筋肉の緊張がほぐれやすくなるので、基本的にオイルを使用したコースから始めています。電話やネットでの予約が可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]リンパテラピーを行っているリラックスサロンです。宇宙のリズム（人体の脈拍数や呼吸数）に合わせた振動が仙骨から背骨に流れることで乱れた神経を整え、携帯電話やパソコンなどの電磁波で疲れた脳を全世界で著名な睡眠専門家による音響（サウンド療法）で癒していきます。
[最終更新日: 2023.02.10]慢性腰痛を改善すべく、内臓などの内側の部分も調整していく優しい整体である独自の筋膜リリースで施術しています。また足つぼマッサージによるリフレクソロジーや筋肉ほぐし、全身もみほぐしも行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]エステティックと耳ツボ体質改善ダイエット、交通事故治療が出来る施術院です。完全予約制で、男性の利用もできます。マッサージは全身コースやマタニティマッサージ、美整体と様々なメニューがあり、体調の悩みを相談できる、かもめ相談室（完全予約制）もあります。「クボタ式耳ツボ痩身セラピスト」の資格取得セミナーや勉強会も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]肩こり、浮腫み、慢性的な疲れなどで悩む人のために”もみほぐし””リンパマッサージ””痩身マッサージ”を行っています。女性限定で痩身オイルリンパマッサージにも対応しています。
[最終更新日: 2021.12.07]雲仙普賢岳と海を一望できる寛ぎの空間で施術が受けられる、髪と頭皮ケア専門店です。施術メニューは、ヘナ、頭皮・育毛、ヘッドスパ、ヘッドマッサージ、エステです。髪や肌、身体に至るすべてのトラブルは、心の病や生活習慣、低体温が原因です。根本のケアを行いながら、髪、肌、身体のすべてのトラブルをなくしていきます。
[最終更新日: 2021.12.07]もみほぐしを始め、よもぎ蒸しやハーブ蒸し等種類豊富な施術メニューがあり、ペアや学生の利用もできます。シャワールームの完備や漢方薬・コスメ取り扱い、ドリンク飲み放題等サービスも豊富です。１か月前からの予約が可能で、10回分の料金で11枚綴りの回数券もあります。当日の利用は電話連絡が必須です。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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- [最終更新日: 2023.07.12]
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- [最終更新日: 2021.12.07]
- [最終更新日: 2023.02.13]
