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最近肩こりが続く人や顔のむくみ、たるみが気になる… そんな人には整体・マッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、東京都でおすすめのデコルテマッサージメニューがある整体・マッサージを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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デコルテマッサージとは?

デコルテマッサージは、首から胸元にかけて、鎖骨まわりのリンパケアをして老廃物を流していくマッサージのことです。

全身を流れたリンパは最終的に鎖骨のリンパに集まり、静脈に流れて排出されるため、デコルテのマッサージをすると全身のデトックスやむくみ解消にもつながります。

また、顔のむくみやたるみ、肩こりなどにも効果が出やすく、通常はフェイスマッサージや小顔矯正とともに行われることが多いマッサージです。

整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!東京都でのデコルテマッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東京都周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔・デコルテマッサージやお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも東京都周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

東京都デコルテマッサージ一覧

    • Body Therapy&Training Space 治療処 靭

    Body Therapy&Training Space 治療処 靭

    インタビュー

    手技・トリートメント等による治療・ピラティスやセルフコンディショニングの提供・パーソナルトレーニングを行うジムと3つのスペースがあります。様々な角度や視点からその人にあったオーダーメイド手法で健康の改善予防を目指す院です。マニュアルセラピーや美脚集中コース等のセットメニュー・オイルトリートメント等のリラクゼーション・ピラティスやヨガ等のパーソナルトレーニングを悩みの部位に合わせて受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • あとふどっとこむ

    あとふどっとこむ

    公式承認済み
    インタビュー

    すごい血流が上がった感じ。 運動しなくてもカロリー消費出来た気がする。 全身潤い感が気持ち良かった。 触られているというよりも、温もりで包まれて奥の方からじわーーっと持っていかれるような感じで、眠くてふわふわしているんだけど感覚がどんどん研ぎ澄まされていく気持ち良さでした。 また来ます。

    [最終更新日: 2024.01.22]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • 竹林堂整体院 幡ヶ谷院

    竹林堂整体院 幡ヶ谷院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.11.24]
    • 乃木坂スパ -乃木坂SPA-

    乃木坂スパ -乃木坂SPA-

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.10]
    • Body Conditioning Salon HANAMURA

    Body Conditioning Salon HANAMURA

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 秋葉原メイドリフレクソロジィFelicie

    秋葉原メイドリフレクソロジィFelicie

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.10]
    • キャロリーヌ 立川店

    キャロリーヌ 立川店

    公式承認済み

    足のむくみが取れなかった時に、ふくらはぎマッサージをコースを利用しました。ずっと座りっぱなしで足がパンパンだったのが、こちらに通ってからずいぶん軽減したと思います。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 鍼灸en

    鍼灸en

    東高円寺駅から徒歩5分にある女性限定・完全予約制の鍼灸サロンです。鍼灸全身治療や局所治療のほか、美容鍼も行っています。カッピングやアロマタッチなどもメニューもあり、日々の疲れを癒やすことができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • インディバ・リンパマッサージ・インドエステ・エスペランサ西荻窪

    インディバ・リンパマッサージ・インドエステ・エスペランサ西荻窪

    公式承認済み

    インディバで温まったところをマッサージで流してもらってスッキリしました! 西荻窪でエステいくなら絶対にここ!

    [最終更新日: 2023.07.18]
    • キャロリーヌ 自由が丘店

    キャロリーヌ 自由が丘店

    公式承認済み

    キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • Chill out

    Chill out

    メンズセラピストによる大人のアロマリンパマッサージサロンです。整体ボディケア+アロマオイル施術により心と身体の不調の改善や痩身、リフレッシュ効果をもたらします。出張マッサージにも対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • いっしき整骨院

    いっしき整骨院

    体の歪みまで徹底的に改善する施術にこだわっています。また、ぬいぐるみや絵本なども用意され、子どもが騒いでもいい時間帯『ママタイム』を設け、小さい子どもがいる人でも気軽に来れる雰囲気作りを心がけています。アクセスは京成線青砥駅から徒歩3分です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • コムアラメゾン

    コムアラメゾン

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Azabu-Resort

    Azabu-Resort

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • インドエステ・インディバ・ハイパーナイフサロン アロマヒーリング中目黒店

    インドエステ・インディバ・ハイパーナイフサロン アロマヒーリング中目黒店

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 癒し処マイボディ 新橋店

    癒し処マイボディ 新橋店

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 二上鍼灸院エステサロン

    二上鍼灸院エステサロン

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • GRAND HOGUMI 二子玉川店

    GRAND HOGUMI 二子玉川店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 整体・マッサージサロンRelaxia

    整体・マッサージサロンRelaxia

    インタビュー

    個室も完備、広々とした施術室で癒しの空間を提供している整体・マッサージサロンです。国家資格者やベテランスタッフが熟練の技術で身体を癒していきます。施術メニューは、ボディケア、リンパ・オイルマッサージ、ハンドセラピス、フットマッサージなどがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 四季楽 調布店

    四季楽 調布店

    60分の足裏リフレコースを受けてきました。とっても気持ちよかったです!ポイントポイントでツボを刺激してもらえるのがとても良かったです!全室個室で駅からも激近!調布駅近辺でマッサージならまずここをおすすめします!

    [最終更新日: 2023.02.10]

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