最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、千葉県でおすすめのつぼマッサージがある整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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つぼマッサージとは?
「ツボ」は東洋医学の「気」の考え方から来ているマッサージの方法です。全身をめぐっている「気」の通り道「経路」に点在する「経穴(けいけつ)」をマッサージや鍼灸で刺激することで、気の流れを良くし、不調の改善や内臓の活性化を目指します。
即効性があり痛みに効果があるツボもあれば、慢性的な不調にアプローチできるツボもあります。
おもに、リンパの流れや血流の流れなどが滞り、むくみがひどい、冷え性が続くなど、大きな病気には至っていない「未病」の症状がある方におすすめの施術です。
整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!千葉県での整体・マッサージ・鍼灸の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、千葉県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも千葉県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
千葉県のつぼマッサージ一覧
以前他の鍼灸院で美容鍼をやったことがありましたが、こちらは自宅から近かったので行ってみようと思いました。 痛みはほとんどなかったです。 お顔だけでなく肩や首周辺をマッサージしてくださいました! ついウトウトしてしまうほど気持ちか良かったです! お顔全体が引き上がった感じで、化粧ののりもいいです♪ スタッフさんは女性なので話しやすく、ビフォーアフターの写真も見せてくれました。 また次回が楽しみです♪
[最終更新日: 2023.11.30]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
腰と首がつらくて、美骨整体を受けました。身体に力が入りやすいようで、背骨を優しく揺らしてくれる整体は、とても心地よかったです。顔も頭も施術してもらい全身がスッキリしました。 身体が整っていくのを感じるのでこれからも続けていけたらと思います。 次回の体質にあったオイルトリートメントも楽しみにしています。
[最終更新日: 2023.07.18]完全要約制のタイ古式マッサージ店です。緩和の痛み、硬さ、引っ張られた筋肉や靭帯、慢性背部痛、慢性ストレスや不安に対し、温湿布として使用される伝統的なタイのハーバルボールを使ったマッサージを行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]1ヶ月程前腰を痛めてしまい生活に支障が出たり治らない不安から精神的にも不安になっていて 藁にもすがる思いで見ていただきました。 口コミ通りの神の手で、家に帰って夜寝る時も「あれ、痛みがないかも」と実感でき、痛みから少しずつ離れた事により何より心が楽になりました。 家で出来る運動なども教えていただき、後は自分で自分の身体と向き合う事の大切さも教えていただいたきっかけにもなりました。 あと数回通わせていただきますが、これからもよろしくお願い致します! 利用日:2021/03/20
[最終更新日: 2023.02.10]逆子で悩んでいる、肩こり・腰痛・膝痛などの痛みがある、交通事故でむちうちになってしまったなどの悩みのある人に根本治療をしています。自然治癒力を強化し、痛みやコリを改善していきます。女性の先生によるオイルマッサージ・美容鍼+フェイシャルエステもあります。自力での通院が難しい場合には、往診も対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]JR京葉線新習志野駅から徒歩1分にある、ショッピングセンターの温施施設にあるマッサージ店です。最短20分からボディケア、フットケア、ヘッドケア、ハンドケアが受けられ、タイ古式ヒーリングや韓流フェイシャルエステ、リンパ経絡トリートメントのコースもあります。なおエステは女性専用となっています。
[最終更新日: 2023.02.10]八千代中央駅より徒歩10秒ほどの鍼灸整骨院です。「肩のコリ・腰の痛み・膝の痛み」などはもちろん、スポーツ障害・交通事故によるケガの施術に特化した治療を行っています。また、産後骨盤矯正や女性特有の痛みを改善するメニューも豊富です。柔道整復師の資格のあるスタッフが施術をおこないます。予約優先制ですが、状況によっては予約なしの場合でも利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]推拿治療と現代中医鍼灸級治療の二大治療法を行っている鍼灸接骨院です。推拿治療では、ツボや経絡を効果的に刺激し、痛みを取り除いていきます。鍼灸では、現代鍼灸による最新の整形外科の知見により解剖・生理学的な観点から、筋や抹消組織を中心とした機能異常を捉え、触診を重視し、その異常部位への刺鍼を行っていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]日々の「疲れ」「腰痛」「肩こり」「膝の痛み」「胃腸の不調」など様々な体の悩みを改善へと導くリラクゼーションサロンです。施術前のカウンセリングにより、一人ひとりに改善に向けてのアドバイスを行い、ベテランスタッフがお客様の健康を全力でサポートします。
[最終更新日: 2023.02.10]千葉県松戸市にあり、松戸駅東口からすぐの場所にあります。土日祝日も21:00まで営業になっており、年中無休です。慢性的な頭痛・肩凝り・眼精疲労等で悩まれている人におすすめのボディーケアの施術があります。他にも一人ひとりの肌の悩みに対応したフェイシャルの施術をはじめ、セルフホワイトニングやまつ毛パーマ等、豊富な施術メニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]ぎっくり腰専門整体院です。施術に際しては、外部からの強い力などは一切使わず、患者さん自身の体重で行うので、痛みを伴うことはほとんどありません。速やかに、正しい姿勢に戻すことによってダメージを減らすことができるので、症状が現れてから施術までの時間が早ければ早いほど高い効果が期待できます。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.10]
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