最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、神奈川県でおすすめのつぼマッサージがある整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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つぼマッサージとは？
「ツボ」は東洋医学の「気」の考え方から来ているマッサージの方法です。全身をめぐっている「気」の通り道「経路」に点在する「経穴（けいけつ）」をマッサージや鍼灸で刺激することで、気の流れを良くし、不調の改善や内臓の活性化を目指します。
即効性があり痛みに効果があるツボもあれば、慢性的な不調にアプローチできるツボもあります。
おもに、リンパの流れや血流の流れなどが滞り、むくみがひどい、冷え性が続くなど、大きな病気には至っていない「未病」の症状がある方におすすめの施術です。
整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！神奈川県での整体・マッサージ・鍼灸の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、神奈川県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも神奈川県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
神奈川県のつぼマッサージ一覧
山に囲まれた自然環境の中に建つ、ログハウスの整体院です。完全予約制で、基本コース・足ツボコース・耳ツボダイエットコースなど様々なメニューがあるので、自分に合ったものを選ぶことが出来ます。妊婦さん、骨盤矯正、お子様連れにも対応しています。
[最終更新日: 2021.12.07]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
あん摩マッサージ指圧師免許を持った開業して30年以上の歴をもつセラピストが、一人で行っているアロマリンパマッサージ店です。1人ずつの施術なので、気兼ねなくくつろいだ状態で施術してもらえます。 アロマコースは29歳～の女性のみとなっています。腸セラピーやバストアップ、ヒップアップマッサージなどメニューが豊富です。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
金額は少し高いのでリーズナブルな価格ではないけどかなり癒されます。 アロマの匂いや程よい音量の音楽も凄く良いので癒されたい人や疲れている人におすすめです。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼灸・指圧・マッサージ、訪問リハビリテーション・マッサージを行っている鍼灸治療院です。鍼灸治療は大人だけでなく、乳児や小児にも使用しています。テニス、ゴルフなどスポーツの後の疲労回復に、試験勉強や、仕事による過労を少しでもとりたいときなどには指圧・マッサージもおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.10]2015年に開院以来、体の芯に効かせる指圧マッサージにより、慢性痛や急性症状を改善・緩和させる治療を行っている治療院です。あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った院長が、患者の体には体重をかけずに母指や四指などの点に対して圧を集中して入れます。それにより体に負担なく施術を行うという特殊な技術です。ツボと筋肉、東洋と西洋を組み合わせて、症状に合わせた施術を行ってくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]丁寧なカウンセリングと検査で痛みの原因を特定し、一人一人に合わせた的確な施術をすることで症状を根本改善＆再発予防へと導いていく整体院です。他の接骨院や、整体、マッサージとは違い強い力での矯正やボキボキしたりしない、脳の反応を利用した最先端の整体法で、優しく身体を揺らしながら、筋肉や骨盤に優しく触れ、脳から信号を出させることで、骨盤を正しい位置に調節し、身体の痛み・しびれを回復しています。
[最終更新日: 2023.02.13]相模原市にある美容整体のテクニックを取り入れた整体と、足つぼリフレクソロジーを中心に施術を行うお一人様専用サロンです。無料にてルームウェアを用意しているほか、ハーブを使用したドリンクやサポーターおよびコルセットなどの販売も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.13]
