最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、静岡県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！静岡県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、静岡県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも静岡県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
静岡県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2022.01.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2024.01.11]
- [最終更新日: 2024.01.11]
- [最終更新日: 2023.02.10]
初めて利用させていただきましたが丁寧な対応でとても居心地が良かったです。最近、天気や仕事・生活の中で体が痛かったり疲れやすいことが悩みでした。マッサージは初めてだったので痛いのかなと思っていたのですが、痛いという事はなく気持ちがよかったです。時間があっという間で体がポカポカして少し楽になったような気がしました。今後、自分のためにもマッサージに通うのもいいなと感じました。ありがとうございました。
[最終更新日: 2023.02.13]年中無休で夜12時まで営業しているマッサージ店です。清潔感ある落ち着いた店内で、日頃の疲れやからだの悩み・ストレスを癒すことができます。オールハンドでのもみほぐし・足つぼ、ハンドリフレ、クイックヘッドなどの基本メニューを受けた後、好きなメニューを15分単位で追加できます。 男女の指名は１００円、個人の指名は２００円からできます。
[最終更新日: 2023.02.10]確かな技術力と落ち着いた施術空間が人気の手もみ屋です。全身もみほぐしを始めに足つぼやアロマリンパコース等、種類や組み合わせ豊富なメニューがあります。ネット予約は24時間受けつけており、朝から夜遅くまで開いているので、仕事後や都合の良い時に立ち寄ることができます。無料レンタルの着替えもあるので、少量の荷物で施術可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]JR草薙駅から徒歩1分の場所にあります。静岡市唯一の頭痛・偏頭痛治療院専門院で、厚生省認可の先生がすべての治療を担当しています。完全予約制で待ち時間がありません。痛みを根本から解決するためには痛みの原因をしっかりと追求しています。
[最終更新日: 2023.02.13]あおい温泉草薙の湯には館内に手もみ処・アカスリ処があります。手もみ処は、全身を走る十四経路や骨格・筋肉の歪みやズレを加圧することで、リラクゼーション効果を高め、心と身体のコリをほぐします。アカスリ処では、古い角質を取り除き、お肌を滑らかに整え、潤いを与えます。
[最終更新日: 2023.02.10]草薙の閑静な町並みにある整体院です。慰安や疲労回復、頭痛や神経痛、うつ症状などの生活や仕事に支障が出るような症状、または慢性的な不調や痛みに苦しんでいるなどの症状におすすめです。ぎっくり腰、寝違え、交通事故に由来する痛みなどの治療も行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]静岡市清水区の全室個室制のリラクゼーションマッサージ店です。タイ政府公認セラピスト在籍しています。施術メニューは、全身もみほぐし、タイ古式マッサージ、バリ式リンパマッサージ、足つぼマッサージなど、様々なメニューから選べます。
[最終更新日: 2023.02.13]つらい肩こり、腰痛、脚のむくみに、おしゃれな内装と極上の揉みほぐしで癒していくマッサージ店です。もみほぐし効果で、自律神経を整え、免疫力アップを目指します。血行促進効果のあるストレッチコースでは、心身の健康を保てます。
[最終更新日: 2023.02.13]院長先生、柔道整復師さん、医療事務の方全員が接遇マナーが素敵で、技術も確かです。 女性施術者がおられるので、女性の方も通いやすいと思います。 私はここに通って肩こり、姿勢がかなり改善されました。
[最終更新日: 2023.02.13]個人店の良さを活かし、気軽に立ち寄れ、安らげるアットホームな雰囲気を大事に心地の良い空間を心掛けています。セラピストは二人在籍しています。友達や家族と一緒に施術を受けることができます。完全事前予約制、女性専用の隠れ家的サロンです。
[最終更新日: 2022.03.10]全てベッドで施術をします。15分から手軽に施術を受けることができ、基本メニューを受けたあと、好きなメニューを15分単位で追加可能です。基本メニューの組み合わせをしての施術も可能です。
[最終更新日: 2021.12.07]藤枝市田沼にあるマッサージサロンです。リラックス効果のある「至福のアロマリンパコース」や「全身もみほぐしコース」で自律神経を整え、身体の免疫力を上げることができます。施術メニューも、全身もみほぐしの他、足つぼコース、ヘッドコース、ハンドコースなどがあります。
[最終更新日: 2022.03.10]肩こり、頭痛、腰痛に専門特化した無痛整体院です。骨盤矯正、内臓緊張の緩和、頭蓋骨調整、自律神経の調整をバランスよく組み合わせて施術し、身体自然調整法で自然回復力を高めて行きます。全身の血液の流れが改善することで様々な不快症状が緩和していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]台湾式リフレクソロジーがお勧めです。東洋医学のツボの教えを取り入れた台湾式リフレクソロジーは、「痛気持ちいい」くらいの少し強い力で刺激するのが特徴で身体の不調を改善してくれます。他にも、全身コースからアロマリンパコースなどあり、施術後にはお茶の提供があります。着替えの無料貸し出しもあります。最終受付は深夜0時なので、仕事帰り等にも便利に利用できます。
[最終更新日: 2023.02.10]
