最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、熊本県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！熊本県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、熊本県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも熊本県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
熊本県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
「疲れを取りたい」「体質を改善したい」と感じている方に人気のあるリンパマッサージサロンです。エステとリンパのスペシャリストによる信頼と実績のある技法を取り入れています。主なメニューに、疲れや偏頭痛の解消を行う「ストレスケア」、からだのだるさを改善するための「背面+ヘッドマッサージ」やむくみ改善の「全身バンテージゲルマケア」など、悩みに対応したメニューを揃えています。
[最終更新日: 2022.03.10]頭痛、肩こり、腰痛、ムチウチ、四十肩、五十肩、不眠、ストレス等、だるさ・疲労回復、血行の流れを良くして体調を整えます。あんま、マッサージ、指圧の施術方法施術していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]毎日のストレス解消や健康維持・増進、腰痛や頭痛、首の痛みの改善など、健康をサポートしていけるよう、ひとりひとりに会った丁寧な施術を行っています。親切丁寧なスタッフが多数おり、女性スタッフもいます。３つの手技療法からなる「あん摩」「マッサージ」「指圧」は従来より伝統的に、部位に対して、直接的には循環機能を増進し、間接的には神経の反射機転によりバランスを整える効果を挙げています。また人の手による癒しの効果があります。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛め肩こり等から骨盤矯正・スポーツ障害などと多様に対応しており、根本改善を目指している医院です。一人一人しっかりと問診・検査を行い、それぞれの症状に合わせてオーダーメイドの施術を行っています。女性スタッフも在籍しています。
[最終更新日: 2023.02.13]手技とは違う、足を用いた谷川流足圧という技法でカラダをほぐします。足圧をつかったほぐし療法は揉み返しや痛みが残らない優しい施術です。肩こりや腰痛、四十肩で悩んでいる人はもちろん、ストレスや自律神経の乱れからくる頭痛や不眠症など体調不良で困っている方にもおすすめです。一期一会を大切に一人ひとりに合わせた丁寧な施術で日々の疲れを癒します。
[最終更新日: 2023.02.13]ベビーマッサージ教室を行っています。赤ちゃんの発達にあったふれあい遊びやマッサージ、育児を楽しめるよう工夫されています。ママ同士のコミュニケーションの場としても利用できるアットホームな雰囲気です。熊本の市ノ川駅から徒歩6分です。
[最終更新日: 2021.12.07]平山温泉「湯の蔵」内にあるスパ＆エステサロンです。バリ式リラクセーション・アロマテラピー・リフレクソロジーなど、それぞれの技術を、現地（バリ）で習得してきたスタッフも在籍しています。短時間でも、硬くなった筋肉が柔らかくなり、滞っていたリンパが流れ血行もよくなります。日帰り・宿泊のどちらでも利用できます。
[最終更新日: 2021.12.07]整体・もみほぐしはもちろん、熟練された整体師が行うアロマリンパケアは、力加減に自信をもって施術をしています。施術者は女性で、オールハンドにより行っています。もみほぐしと足つぼ、セットメニューなどがあります。
[最終更新日: 2022.03.10]筋繊維を痛めないようにするソフト整体を基本とした全身もみほぐし、骨盤矯正、ビワの葉温熱療法などの施術が受けられます。個人、個人に合った強さを心掛けた施術のため、初めてマッサージを受ける人も安心して来店することができます。洋服の上からの施術ですが、着替えの準備もあるため、仕事後にそのまま寄ることもできます。
[最終更新日: 2023.02.13]柔道整復師として10万人の施術実績をもつ、明るく親しみやすい院長が施術を行っています。バキバキしない優しい施術で猫背矯正や骨盤矯正が人気です。駐車場も完備されており、予約制なので待ち時間がありません。
[最終更新日: 2022.03.10]完全個室・完全予約制の女性のための整体サロンです。「緩めて、整える」ことで、整体だけではなく「アロマオイル」や「びわの葉温熱療法」などを組合せ、「緩める」ことに取り組んでいるサロンです。LINE、電話からの予約が可能です。
[最終更新日: 2022.03.10]免疫力アップで強い身体作りの体操を含めたアドバイスしてくれ、スポーツでのケガを主に診療しています。身体の不調の原因やケガに繋がる身体のクセを徹底的に見つけ、最適なトレーニングを提案しています。
[最終更新日: 2022.03.10]熊本天草のリラクゼーションエステ、ベルジェとは女の楽園という意味です。各種メニューが用意されており、初めての人へおすすめの全身メニュー、ライムコースAは、遠赤ドームに入った後、全身リンパマッサージ、フェイシャル付きの120分コースで9,350円（税込）です。他にもダイエットメニューやブライダルメニューなどが用意されています。
[最終更新日: 2021.12.07]緑に囲まれたくつろげる空間で施術を受けられるボディケアサロンです。ひとりだけの空間でアロマトリートメントなどを使用し、 ゆっくりとリラックスしながら施術を行います。「ケアセラピスト」という介護と美容の基礎技術・理論の資格を持つスタッフが、施術はもちろん、上質な製品を使用し、香り(アロマ)、音楽と共に優雅な時間を提供しています。
[最終更新日: 2022.03.10]腰痛や肩こり、交通事故の怪我などを背骨・骨盤矯正・筋バランス調整（マッサージ）・テーピング療法・股関節調整（O脚矯正）・足ツボ療法を主体として治療にあたっています。崩れてしまった体のバランスを元に戻して、痛みにアプローチしていきます。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
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