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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、東村山市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!東村山市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東村山市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも東村山市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

東村山市整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 整体院 芳月

    整体院 芳月

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整体院コツリバ

    整体院コツリバ

    東京都東村山市にあり、東村山駅より徒歩2分の場所にあります。21:00まで営業しており、完全予約制です。施術は一度身体の状態を見た上で、本当に必要な提案をしてくれます。また、ひとりひとりの状態を確認し、お互いが納得してから症状を改善するための施術を行います。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー クロスコート秋津店

    カラダファクトリー クロスコート秋津店

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    整体・骨盤矯正を中心としたコースから、凝り固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐすボディケアコース、パソコン作業などで凝り固まった腕や手の筋肉をほぐすコースなど多様に展開しています。店長は国家資格保有者で、その日の状態に合わせた施術をしてくれます。秋津駅より徒歩2分にあり、土・日・祝日も営業しています。

    [最終更新日: 2022.11.14]
    • あおぞら治療室

    あおぞら治療室

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • くめがわ整体療術院

    くめがわ整体療術院

    東洋整体療術法で不快症状を改善していく整体院です。からだ全体のバランスを調整していくことにより、腰痛、肩こり、首痛、膝痛、関節痛、慢性痛、四十肩、五十肩、ぎっくり腰などの症状を改善していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 久米川駅前接骨院

    久米川駅前接骨院

    患者目線で常に最良かつ最短の治療を心掛けています。疲れがなかなか取れない方、しっかりと診てくれる所を探している方などに対し、痛む箇所の治療はもとより痛みの原因の改善に努め、症状を起こす前よりも良い状態にすることを常に意識して治療にあたっています。丁寧なカウンセリングと、1回の施術でどこまで改善できるかを追求している接骨院です。久米川駅南口より徒歩2分です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 東村山駅前なごやか整骨院

    東村山駅前なごやか整骨院

    息詰まりとえづきがひどく、耳鼻科や内科に何件もかかったのですが全く治りませんでした。ダメ元でこちらの整骨院に伺ったところ、1回の診療でグッと改善しました!その後も定期的に通わせていただいていますが、診察費がとても良心的なので無理なく通うことができています。内科で治らない体調不良にお悩みの方は、一度行ってみてください。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 癒し処 もみ太朗 久米川店

    癒し処 もみ太朗 久米川店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ライズ久米川治療室(ライズ久米川接骨院)

    ライズ久米川治療室(ライズ久米川接骨院)

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ほぐし日和

    ほぐし日和

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 東村山駅の上 スッキリ整骨院

    東村山駅の上 スッキリ整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • スイート・ピア 東村山店

    スイート・ピア 東村山店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • asian relaxation villa 東村山店

    asian relaxation villa 東村山店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 百草足浴堂

    百草足浴堂

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • おがわ接骨院

    おがわ接骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 安川接骨院 東村山院

    安川接骨院 東村山院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • みんなのてもみ ロンド東村山店

    みんなのてもみ ロンド東村山店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 七福接骨院

    七福接骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 栄町整骨院

    栄町整骨院

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 久米川ひかり鍼灸院・整骨院

    久米川ひかり鍼灸院・整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]

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