最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、名古屋市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！名古屋市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、名古屋市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも名古屋市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
名古屋市の整体・鍼灸・マッサージ一覧
施術する整体は、筋肉をほぐしながら骨格調整していく手技にこだわっています。店舗に来ることができない人には訪問鍼灸もしており、厳しい国家資格を取得したプロの治療家が自宅まで伺い、施術・治療をします。
[最終更新日: 2023.02.13]独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供している、ストレッチの専門店です。「コアバランスストレッチ」は、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチしていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]以前に仕事で名古屋市へ行った際に、ふくらはぎと足裏マッサージの方をしていただいたのですが、かなり気持ち良かったのと、かなり痛いところとでトータル的にはすごく気持ち良かったです。
[最終更新日: 2023.02.13]タイ人セラピストによるタイ本場のタイマッサージを堪能できるタイリラクゼーションサロンです。女性客の利用が多いお店です。ツボの指圧や、マッサージと共にストレッチなども取り入れて施術を行います。血行促進・老廃物の排出を促し、免疫力や自然治癒力を高めていきます。地下鉄伏見駅4番出口より徒歩1分にあります。営業時間は12:00から24:00で、年中無休です。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛、肩こりの二大症状の改善を目指す専門の治療院です。国家資格を取得した技術者が、柔理学施術法により手指圧迫により筋肉、骨格だけではなく筋膜にアプローチして全身を緩める施術を行い、一時的な症状の緩和ではなく根源から症状の回復を図ります。完全予約制で、予約は電話かメールから行うことができます。24時間営業ですが、火曜日が定休日となっています。
[最終更新日: 2023.02.13]地下鉄伏見駅7番出口すぐの場所にあります。60分3280円（税別）で全身ほぐしを行っているほぐし処です。全身ゆったりもみほぐして身体の疲れを癒します。オンライン予約も受け付けているため便利です。電話予約は一週間前から、夜は23時まで受付しています。
[最終更新日: 2023.02.13]矢場町駅より徒歩4分のところにあります。15分1300円～とリーズナブルな価格で施術を受けることができます。アプリ会員、シニア会員になると更に安く受けることができます。45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。最初に特に疲れている箇所を聞いて、3分の1以上の時間はそこを重点的にもみます。
[最終更新日: 2023.02.10]短時間・痛みのない優しい施術・確かな技術と技量を届けている整体です。「根本原因を見極める技術」に長けているため、全国の整体院の院長、累計13000名以上に技術指導を行っているそうです。プロが根本原因を見極め、悩みの症状を的確に改善に導くために、1コースのみの提供をしています。時間がよみやすい予約制なので、仕事の合間等にも活用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]ユニモール10番出口からすぐ近くにあるほぐし処です。主なメニューは、ボディーケア基本コースと足裏コースがあり、スタッフの指名も可能です。電話予約の他、オンライン予約も受け付けています。
[最終更新日: 2023.02.13]足つぼマッサージを専門にしています。リフレクソロジー・フットケア・フットルームプラナで足をきれいにすることもできます。足のケア方法も教えてもらえます。名古屋駅より徒歩3分の好立地です。
[最終更新日: 2023.02.13]第二の心臓である足から元気にすることで健康をサポートする、本格的足専門店です。冷え性や肩こり、足のむくみ解消に効果的なリフェレクソロジーは台湾式・タイ式・英国式の3種類から選べ、角質ケアは本場ドイツのフットケアを取り入れています。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛・ヘルニア・座骨神経痛・肩こり・首の痛み・頭痛・骨盤調整などに対応している整体院です。こちらの整体院で行っている脱力整体では、固くなっている筋肉を緩めることで関節の可動域を増やし、骨格を正しい位置に調整し、痛みを和らげていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]上前津のリラクゼーションサロンです。 上前津駅から近くてアクセス抜群です。施術メニューは、指圧、リンパオイルコースがあります。12時から翌2時まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]メンズセラピストによるリラクゼーションを目的とした１日3名限定の完全予約制プライベートサロンです。アロマトリートメント、ボディケア、セルフホワイトニング、骨盤矯正等の施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供している、ストレッチの専門店です。「コアバランスストレッチ」は、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチしていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]肩こりや腰痛、むくみや生理痛などの症状や、女性特有のからだの不調や産前産後のマタニティケアを行う施術院です。基本的には女性専用のトータルボディーケアサロンですが、男性は女性と同伴または紹介のある場合は受け付けています。地下鉄鶴舞線鶴舞駅から1分、JR中央線鶴舞駅からも5分という立地で、21時まで営業していますので仕事帰りにも来院が可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]手でふれあいながら疲れをほぐす「スキンシップ」にこだわるオーダーメイドの整体・リラクゼーションサロンです。手技・リフレクソロジー・眼精疲労なども取り入れた約200通りの中から、体の状態や症状に合わせて最もふさわしい方法をチョイスし施術します。
[最終更新日: 2023.02.13]ベビーマッサージを行っています。言葉では伝えきれない赤ちゃんへの深い愛情と、心と身体と脳をいたわる純粋な気持ちから生まれた最高のコミニケーションをとることができます。ベビーマッサージでは、視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚への刺激を行い、脳の神経回路（シナプス）を増やし、脳育を行います。
[最終更新日: 2023.02.10]ボディコース・フットコースの他に産後ケアコースがある、ハンドマッサージ店です。身体の状態や症状に合わせたコースの提案もしてもらえます。基本は30分からのコースですが、時間がない等の人のために15分コースもあります。無料の着替えが各種サイズあります。回数券がある他、プリペイドタイプのカードもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]風情豊かなお風呂に岩盤浴、レストランやリラクゼーション施設を揃えた温浴施設です。リラクゼーション施設では、ボディケアやエステを中心に行っており、フットケアやヘッドスパ、角質ケアなどのコースも用意しています。エステとリラクゼーション各30分の回数券も購入できます。楠ICから約2kmの国道41号線そばでアクセス良好です。無料駐車場も200台完備しています。
[最終更新日: 2023.02.13]
