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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、山形県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!山形県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、山形県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも山形県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

山形県整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 南心堂鍼灸指圧院

    南心堂鍼灸指圧院

    鍼灸・指圧・整体・手技療法・各種治療機器による療法など、一人ひとりに合わせた治療を行う鍼灸指圧院です。カウンセリングをもとに治療計画を立ててから、東洋医学を基礎とした脈診等で体の状態を把握した上で、症状に合わせた全身的な施術を行います。様々な痛みや不調の緩和、運動能力や日常生活の向上など幅広く対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 健康壱番館 山形流通センター

    健康壱番館 山形流通センター

    山形県山形市にあります。東洋整体蘇生術は、様々な症状に対応できる整体技術です。症状の原因を徹底的に分析し、痛みの根本から改善します。整体士は西洋医学と東洋医学を融合した本格的整体術「東洋整体蘇生術」の技術を学んでいます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • 整体なごみ 山形西店

    整体なごみ 山形西店

    頭蓋骨、頚椎、胸椎、腰椎、骨盤、仙腸関節、筋肉の調整などを整体を行っている整体院です。初回は1000円引きとなります。完全予約制となっており、電話での予約が可能です。整体コースは45・60・90分の3種類です。平日は18時まで、土日祝日も営業しているため便利です。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 手もみ整体 癒眠

    手もみ整体 癒眠

    一軒家の一室を使った手もみ専門の整体院です。コリの原因を作っている深層筋をほぐしていき、身体の内側から湧き上がる自然治癒力を最大限に高め、自らの力で体を整えていく施術を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • もりや接骨院 もりや鍼灸治療院

    もりや接骨院 もりや鍼灸治療院

    身体に痛みがある、怪我をした、ぎっくり腰、ひざ痛などの悩みのある方におすすめの接骨院・鍼灸治療院です。ひとりひとりの症状に合わせ、手技、最新機器、テーピングを使い分けて治療しています。完全予約制で、土曜日も19:30まで営業しています。駐車場完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整体院OASIS 天童院

    整体院OASIS 天童院

    イオンモール天童の1Fにある気軽に行ける整体院です。施術メニューは整体の他、リラクゼーション、美容整体などがあります。気持ちよくほぐしつつ、そういった身体の異常を整え正常な状態に戻すことにより、痛みや慢性的なコリハリから解放されます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • りらくる 天童店

    りらくる 天童店

    リーズナブルな料金設定で、年中無休 26:30まで営業しています。全てベッドで施術を行い、30分のメニューまでは特にお疲れの箇所のみを重点的にもみ、45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。もみほぐしコース、足つぼコース、ハンドリフレ・クイックヘッドコースがあり、基本メニューを受けたあと、お好きなメニューを15分単位で追加可能です。着替えを無料で用意してあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • はーともっと疲労回復センター

    はーともっと疲労回復センター

    JR天童駅ビル「パルテ」1階にある治療院です。細胞ひとつひとつを元気にするマイナス電子負荷療法と経絡指圧マッサージを組み合わせた、あなたの身体を根本的に改善する治療法を採用しています。天童市を中心に、寒河江市、東根市、山形市の一部などに、健康保険適用の訪問マッサージ、訪問鍼灸も行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • God hand(ゴットハンド)

    God hand(ゴットハンド)

    駅から徒歩10分の好立地の場所で、無料駐車場も完備しています。 22時までの営業なので、残業などで遅くなった場合でも立ち寄ることが可能です。 部分コースがあり、短時間の施術もできるのが特徴です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 癒しサロン’Olu’olu(オルオル)

    癒しサロン’Olu’olu(オルオル)

    筋肉のもみほぐしとストレッチ手技を中心とし、全身を優しくもみほぐす痛みのない整体院です。腰痛・つらい肩こり・骨盤矯正など、全身スッキリさせたい人におすすめです。また妊娠中のつらい腰痛や股関節痛、恥骨痛などにはマタニティセラピストが対応しています。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ナチュラルウェーブ 東根店

    ナチュラルウェーブ 東根店

    コリをほぐし、血行を良くして老廃物の排泄や新陳代謝を促進する整体・リラクゼーション、機能の低下している器官を回復させる足つぼ・リフレクソロジーを行っています。年中無休で、イオン内にあるため、買い物や出かけたついでに気軽に利用できます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ヒーリングマナ・カフナ南陽

    ヒーリングマナ・カフナ南陽

    波動転写療法と自律神経の調和を図っています。波動転写シートを使った簡単な気功法で10分ほどリラックスします。全身の気の流れが良くなり、変性意識状態になります。リラクゼーション効果と、願望実現効果が期待されます。自律神経の調和は自然治癒力の強化&自己トリートメントになり、毎日元気で過ごすことができるようになれます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 太子堂鍼灸院

    太子堂鍼灸院

    肩・腰・膝の痛みで悩む人に、はり・灸施術で身体身体のバランスを整えて治療をしています。治療効果を上げるためには痛みを出している場所にも治療を施すことが必要です。徒手検査や触診も組み合わせて症状を確認しながら、原因の追究をし、根本から改善していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • リンパマッサージサロン アジアンエステ

    リンパマッサージサロン アジアンエステ

    自宅の一室で施術しており、サロン内はベージュを基調とした優雅で落ち着いた空間です。オールハンドの細やかな全身リンパマッサージを行っており、女性専用となっています。熟練した絶妙な力加減で、極上のリラックスを満喫できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • かとう鍼灸院

    かとう鍼灸院

    赤ちゃんから年配の人まで、あらゆる年代の方の身体と心の困りごとに応じて、夫婦で総合診療に取り組んでいる鍼灸専門院です。痛みを感じる場所と原因となる場所が一致しない場合、原因となるトリガーポイントを的確に見つけて処理します。処理の方法は、鍼を刺して膜をほぐしたり、膜の過敏性を改善します。他にもスポーツ鍼灸や小児はりの治療にも取り組んでいます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • みつば治療院・整骨院

    みつば治療院・整骨院

    一人ひとりの痛みに寄り添い、一緒に改善・予防していく治療院です。指圧マッサージ、鍼灸、骨盤矯正、保険治療、美容メニューなど目的に合わせた豊富なメニューがあります。むち打ち損傷など交通事故の治療に力を入れているので、事故後の様々な悩みを相談することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 加藤接骨院・整体院

    加藤接骨院・整体院

    辛い腰痛・肩こり・頭痛・急なスポーツの怪我、交通事故のけがやむち打ちなど諦めていた症状も根本から改善している接骨院・整体院です。国家資格者が常駐し、土曜日も診察しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • タオ アヤメ臨床室

    タオ アヤメ臨床室

    肩、腰の痛み、原因不明、自律神経の乱れの症状で悩む人を診療している臨床室です。10年以上の臨床経験を持つ国家資格保有者が施術しているので、安心です。未病も癒す東洋4000年の叡智、経絡治療で根治を目指しています。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 菅原せきつい鍼灸整骨院 鶴岡本院

    菅原せきつい鍼灸整骨院 鶴岡本院

    肩こりや腰痛等の身体の痛みから、なかなか疲れが取れない、日常生活で困っている不調にも対応可能な鍼灸整骨院です。身体の内側からのアプローチする施術を行い、健康的な身体作りだけでなく、本来の美しさも同時に手に入れられる施術を提供しています。カイロプラクティックテクニックを基本に、骨盤の歪みを整える骨格調整、深層筋調整、様々な不調を緩和する鍼施術などがあります。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 庄内おばこの里 こまぎ 整体こまぎ店

    庄内おばこの里 こまぎ 整体こまぎ店

    日帰り温泉庄内おばこの里こまぎの中にある整体院です。温泉につかってさっぱりした後は、足つぼ、全身こりほぐしがおすすめです。足の疲れやむくみ、冷え性、ストレスなどに効果があります。JR鶴岡駅より車で約10分です。予約優先制です。

    [最終更新日: 2021.12.07]

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