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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、奈良市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!奈良市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、奈良市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも奈良市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

奈良市整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 幸福カイロプラクティック

    幸福カイロプラクティック

    近鉄奈良線・新大宮駅徒歩3分のところにあり、交通のアクセス良好です。カイロプラクティックや鍼灸整骨院をしています。腰痛・肩こり・膝痛・頭痛をはじめ、うつ・ヘルニアなど症状を、カイロプラクティックを根幹に鍼灸治療も行って治療しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • さくら整体院(奈良院)

    さくら整体院(奈良院)

    公式承認済み

    生後3ヶ月の子供を連れて来店しましたが、ぐずっても快く施術して頂きました。 また、骨盤矯正の効果や今の私の症状など部位別に詳しく説明しながら施術をして頂き、産後育児の疲労を軽減して頂きました。 他店とは違い施術後すぐに身体が軽くなり明らかに効果を実感できたことや、長年の経験から私のしんどい所をピンポイントで当てて原因を教えて頂いたり、大変満足しました。 しつこい営業も全くなかったので気持ちも楽でした。 また疲労が溜まったら来店させて頂きたいと思っております。 人に勧めたくなる整...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • 癒し処 ゆるり

    癒し処 ゆるり

    ボディ、フット、アロマの3コースが あり、高度な技術を身に付けた専門スタッフが施術し、人の手がセンサーとなって筋肉のコリや緊張をほぐしていきます。台湾でオーダーメイドのフット専用の特製チェアを使用しています。駐車場が完備されており、80坪のゆったりとした店内です。完全個室制で、すべてのコースに足湯がついています。施術後に台湾茶葉100%のウーロン茶も用意しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Kutsurogiカイロプラクティック整体院

    Kutsurogiカイロプラクティック整体院

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 寧楽のタイ古式マッサージ 慕古

    寧楽のタイ古式マッサージ 慕古

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 二条大路店

    りらくる 二条大路店

    比較的予約が取りやすく、夜遅くまでやっているのでその日に行けないということはほとんどありません。 駐車場が広いので車でのアクセスがとても良いです。 料金も安く、ポイントも貯まれば割り引いてもらうこともできるのがいいです。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 癒し空間 オアシス奈良

    癒し空間 オアシス奈良

    熟練の技術と貸切サロンで「1日2名様限定」だからできる丁寧な施術で、美しいボディラインになれるソフト整体&リンパマッサージサロンです。長年悩んでいる首肩のコリ・腰痛・冷え性・手足のむくみ・ダイエットなど一人一人に合わせた施術でじっくりほぐします。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 四条大路鍼灸整骨院

    四条大路鍼灸整骨院

    施術には、保険施術・保険外施術・実費治療があります。保険施術内容は、後療法・電気治療・温熱療法・冷寒療法・運動療法があります。アットホームな鍼灸整骨院で、平日は夜8時まで受付、土曜・日曜も午前中診療しているので、仕事帰りや休日にも通院出来ます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 若草カイロプラクティック

    若草カイロプラクティック

    無痛整体で痛みがなく心地よい施術が特徴です。どんな症状に限らず30種類以上の検査をし、症状の原因を見つけ根本改善を目指していきます。初回に施術計画を立てるので安心です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 寿楽鍼灸整骨院

    寿楽鍼灸整骨院

    近鉄大和西大寺駅から徒歩2分の場所にある、予約優先制の鍼灸整骨院です。リラクゼーション、鍼灸、整骨・整体、カイロプラクティックなどの施術をしています。各国の伝統医学、手技療法、運動療法、心理療法などを総合的に統合し、適切な施術で自然治癒力の増強を目指します。無料駐車場を完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 守屋カイロプラクティック・オフィス奈良

    守屋カイロプラクティック・オフィス奈良

    カイロプラクティックと頭法という施術法で行います。カイロプラクティックは骨をボキボキするので怖いイメージですが、ボキボキしたりマッサージしたりしません。身体への負荷が極度に少ない施術をするので、小さい子供からお年寄りまで安心して施術を受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 鍼灸整体サロン Honest(オネスト)

    鍼灸整体サロン Honest(オネスト)

    自然素材をふんだんに使用した完全プライベートな鍼灸整体サロンです。整体施術では、問診をしっかりと行い、10種類の施術法の中から1人1人に合わせた施術法を組み合わせてより良い状態へと導いていきます。キッズルームはもちろん、託児サービスもあるため、子連れの方でも安心です。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • ほぐし処 癒家わびさびこころ富雄店

    ほぐし処 癒家わびさびこころ富雄店

    メニューはアロマオイルボディケア・ベットコース・チェアコース・足つぼコースなどがあります。また、ゲルマニウム温浴も行っています。落ち着いた空間と音楽でココロとカラダを癒します。アットホームな雰囲気で気軽に立ち寄れるお店です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • MUU 新大宮店

    MUU 新大宮店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 奈良ロイヤルホテル ラ・ロイヤル・スパ

    奈良ロイヤルホテル ラ・ロイヤル・スパ

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • 大宮町整骨院・鍼灸院

    大宮町整骨院・鍼灸院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • KCSセンター 奈良/新大宮店

    KCSセンター 奈良/新大宮店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あおぞら整骨院

    あおぞら整骨院

    [最終更新日: 2023.07.12]
    • 楽墨堂

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    [最終更新日: 2023.02.13]
    • asian relaxation villa 奈良二条大路店

    asian relaxation villa 奈良二条大路店

    [最終更新日: 2023.02.13]

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