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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、大阪府でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

3980円訴求
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!大阪府での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大阪府周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも大阪府周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

大阪府整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • ドライヘッドスパ専門店 meleep心斎橋

    ドライヘッドスパ専門店 meleep心斎橋

    公式承認済み

    完全無水のドライヘッドスパ専門店です。一般的な筋肉をほぐすマッサージとは異なり、独自の技術で脳を癒します。心地よく睡眠に入るため、温度・湿度・香り・BGM・照明にこだわり、居心地・寝心地の良い空間創りを大切にしています。ストレスや寝不足による頭痛・眼精疲労・抜け毛予防などの効果が期待できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • クリニカルエステ / イーズ 心斎橋店

    クリニカルエステ / イーズ 心斎橋店

    「心斎橋駅」より徒歩すぐの所にあります。イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えています。基本フェイシャルコースは大切な基本のケアを実感することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 青山筋膜整体 理学BODY 大阪店

    青山筋膜整体 理学BODY 大阪店

    身体の痛み改善に特化した筋膜整体です。最短で痛みを改善させる事に全力を注いでいて、1回では難しくても、基本は1箇所の痛みにつき3回以内での改善を目指しています。また、日本で数店舗しかない質の高い筋膜の施術が受けることができ、スタッフ全員が理学療法士の資格を保持しているので、医学的な知識や経験が豊富です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Salon LUXE

    Salon LUXE

    日常の疲れを癒やす贅沢な時間が味わえるプライベートサロンです。リラックス効果のあるアロマの香りでゆったりとした時間の中、様々なマッサージが体感できます。また、男性のためにメンズ痩身というメタボ解消のダイエットコースなども提供されています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • イーズ / ミュゼ 梅田本店

    イーズ / ミュゼ 梅田本店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • リラクゼーションサロンちゃちゃ

    リラクゼーションサロンちゃちゃ

    日頃のお疲れ、ストレスが癒やさます。 アロマオイルを使用した本格的 リンパドレナージュです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 心月整体院 大阪梅田本院

    心月整体院 大阪梅田本院

    小顔矯正やセルライト除去整体・骨盤矯正を行っている整体院です。女性専用サロンです。女性の美しさと健康の為に顔・身体の歪みを整え、セルライトをケアする根幹ボディケアを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • イーズ / リラックス ホテル阪神TeF店

    イーズ / リラックス ホテル阪神TeF店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • Venus Line ヴィーナスライン

    Venus Line ヴィーナスライン

    ヴィーナスラインの施術はすべてオールハンドで行います。しっかりしたカウンセリングと的確な施術を行うことにより、1回目でも明確にその効果を実感していただくことができます。特にアロマリンパトリートメントは履いてきた靴もブカブカになる人もいるほどデトックス効果抜群です。優しく全体を包み込まれるようなヴィーナスラインのアロマオイルトリートメント、漢方アロマトリートメントをぜひご体験ください。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 中津極み鍼灸整骨院

    中津極み鍼灸整骨院

    経路治療をメインに気の流れを調整し、コタニ式波動整体など、その日の症状に応じたオーダーメードの治療を行っています。使用する鍼は全て使い捨てで、刺さない鍼も使用しているので、子供でも安心して受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • infinite ~Body AgingCare salon

    infinite ~Body AgingCare salon

    一人ひとりにあったオーダーメイドの施術が受けられる整体サロンです。姿勢・体幹・小顔という3つの視点から体全体を捉え、筋肉・骨格・皮膚・内臓・毛細血管に働きかける施術により、疲れにくい身体づくりをサポートしています。カイロプラクティックや筋膜ストレッチといったオリジナルメゾットでの施術です。完全個室での施術となります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • やすら・ふ 寺田町店

    やすら・ふ 寺田町店

    国道25号線沿いにある手もみリラクゼーション施設です。手もみによるマッサージにこだわったボディケア、足つぼ、アロママッサージなどのメニューがあります。JR寺田町駅北口から徒歩1分、電話・ネットでの予約も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • クリニカルエステ / イーズ Viaあべのウォーク店

    クリニカルエステ / イーズ Viaあべのウォーク店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー あべのHoop店

    カラダファクトリー あべのHoop店

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    首・肩・腰の痛み、骨盤のゆがみ、産後の体型崩れなどに、整体・骨盤調整(A.P.バランス)コースを中心とした治療を行っている整体院です。整体の他、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなども取り扱っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • はやしだ鍼灸整骨院

    はやしだ鍼灸整骨院

    カウンセリングと院独自の検査によって、症状を引き起こしている1番の原因はどこかを徹底的に見つけ出します。その上で、症状を引き起こしている根本原因に対して総合的にアプローチを行っています。肩こり、腰痛をはじめ、内臓疲労や自律神経の乱れの改善が期待できます。

    [最終更新日: 2023.06.22]
    • オフィスかじ整体院

    オフィスかじ整体院

    当院では本当の原因を徹底したカウンセリングと検査で見つけ出し、よくなれる身体へ導いていきます。他で良くならない方・もちろん初めての方も是非一度お気軽に相談してみてください。経験豊富な院長自らがオーダーメイドで施術します。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • フーレセラピーサロンPAUSE

    フーレセラピーサロンPAUSE

    大阪市淀川区にある完全予約制で女性専用のフーレセラピーサロンです。足を使って客の全身を刺激し、血液やリンパの流れを良くし、自然治癒力を高めていきます。自宅をサロンとしており、営業時間は10時~18時で、日曜日、祝日が定休日となります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • やわらぎ江坂治療院

    やわらぎ江坂治療院

    鍼灸治療は、その力をぐぐぐっと引き出す治療です。いつもは眠っているその力を、身体にみなぎらせ定着がしやすいように、養生指導をしていきます。病院の医師も推薦する極少数鍼による無痛鍼灸治療をしております。健康法の提案や生活態度の改善など、多方向の 視点から診療を行うことで、患者様に改善を実感して頂ける治療院を目指しております。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • リフレクソロジーサロンかるむ

    リフレクソロジーサロンかるむ

    英国式足裏健康法を行うリフレクソロジーサロンです。全身と関わる足の裏を刺激することで、対応している器官や臓器にアプローチをかけて悩みを改善していきます。指の腹でソフトな刺激を与えることで、体の不調を緩和させるだけでなく髙いリラクゼーション効果も期待できます。体の疲れだけでなくメンタル面もケアしたい人にぴったりな施術です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 要鍼灸院大東院

    要鍼灸院大東院

    大東市地域の数少ない鍼灸専門院として、地域の皆様の『健康の要』となるべく、本格的な東洋医学による鍼灸治療をご提供しております。住居の一階を使ったアットホームな治療院です。当院の鍼灸治療は漢方の処方時にも行われる伝統的な東洋医学にもとづいた考え方で行います。今までとは異なる角度でお体を診ることで、一つの症状だけでなく、お体全体の症状が少しずつ改善していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]

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