最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、千葉市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!千葉市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、千葉市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも千葉市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
千葉市の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.10]
タイ古式マッサージ店。なかなか動かさない筋を伸ばしてくれるので、可動域が広がってました。指圧もツボを刺激してくれてとても気持ちよかったです。
[最終更新日: 2023.02.13]駅から近いので通いやすいですし、WEB予約ができますので、待ち時間が短くてすむのも助かりますね。コロナウイルスの感染対策をしっかりされていますので、安心して通えると思います。
[最終更新日: 2023.02.13]アクセスはJR千葉駅から徒歩3分の場所にあります。施術方針は全身を調整し、凝り痛みの原因から改善を目指し、無理な矯正はせず、一人ひとりにとってベストな方法で調整しています。また、一人ひとりの悩み・状態をきちんと理解するために詳しいカウンセリングと検査を行ない、どうして痛いのか何故凝るのか、その原因を納得できるよう説明しています。
[最終更新日: 2023.02.13]リラックスできる落ち着いた雰囲気の店舗です。メニューは、ボディケア・中国式フットケア・顔ツボ頭皮ケア・オイルトリートメントがあります。一流のセラピストが、自分では気づかない疲れの原因を見つけ出し、しっかりとほぐしてくれます。千葉駅すぐ、そごう千葉店本館9階にあります。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛・肩こり・首コリなどのお悩みのある人の治療を行っている、指圧マッサージ専門店です。施術者は国家資格者なので安心です。マタニティマッサージも行っていますので、妊婦や産後の場合も利用できます。
[最終更新日: 2023.02.10]施術前後に必ず検査とからだの状態をタブレットで撮影し、確認をしています。写真で見て確認できるので、結果も一目瞭然です。また、施術は「手」で行っています。バキバキボキボキされる、強くもまれることはなく、やさしく痛みのない施術なので、リラックスしながら受けることができます。キッズルームやベビーベッドも完備されており、女性スタッフも多く在籍しています。
[最終更新日: 2023.02.13]各種健康保険・交通事故・労災等を取り扱っている整骨院です。体の状況がわかるよう専門用語を使用せず、親切・丁寧に説明してもらうことができます。また、ipadを使用し施術前後の変化を目で見て確認でき、わかりやすいと評判です。
[最終更新日: 2023.02.10]鍼灸治療やオイルマッサージを含めたリラクゼーションを行っています。鍼灸は国家資格を持った女性スタッフが施術をおこなっており、ベテランの女性整体師も在籍しています。1階路面店&ガラス張りの店舗のため入りやすい雰囲気です。男女とも利用できますが、男性は家族からの紹介者限定です。
[最終更新日: 2023.02.13]スポーツをしている学生の来院が多い、アットホームな雰囲気の整骨院です。どんな些細な痛みや悩みでもしっかり話を聞き、一人ひとり体の状態に合わせた治療・施術を行います。キッズスペースがあり子供連れでも安心して施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]オールハンドテクニックで至福のリラクゼーションケアが受けられます。症状により豊富なメニューから希望のコースを選べます。眼精疲労ケア、頭皮リフレッシュ、足裏から膝上までしっかり刺激する足裏リフレッシュコースなどは男性も利用できます。マッサージの他にゲルマスパで筋肉疲労回復や、フェイシャルケアもあり、全身マッサージと組み合わせることができます。併設のフィットネスセンターの非会員でも利用可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]子連れの人でも安心して通うことができる整体院です。また、定期的にプロの施術家向けに技術の指導も行い、国家資格を持った施術者が行うため技術も安心できます。1日5名の完全予約制のため、前日までの予約で施術を受けられます。
[最終更新日: 2023.02.13]腰痛・坐骨神経痛・不眠や自律神経の不調でお悩みの方におすすめの鍼灸院です。施術はその「ツボ」を1ミリ単位で正確に捉える施術法で「自律神経調整法」と呼ばれる施術法を行っていて、本来持っている体を治す力「自然治癒力」「免疫力」「再生力」等を最大限に引き出します。JR稲毛駅から徒歩3分の場所で、駐車場も完備しています。
[最終更新日: 2023.02.13]「疲れ」を癒し「痛み」を取り「体質」を変え『負けない身体を作る整体』を行う整体院です。詳しい問診を行ってから症状に合わせて施術をしていきます。足湯で血行をよくしてから施術するメニューや、オプションでラジオ波を使ったメニューを追加することができます。安定期に入った妊婦さんも施術可能です。予約優先で、訪問対応もしているため、電話またはラインから予約をしたほうが確実です。
[最終更新日: 2023.02.13]交通事故治療、むち打ち、腰痛、スポーツ障害、関節痛など診療をしています。治療内容は、手技療法が基本となり、症状の重い軽いによって手技の時間を延長したり、 鍼・灸治療により身体の内面から血液循環をよくしていく方法もあります。
[最終更新日: 2023.02.13]スポーツでの怪我や日常での怪我、人それぞれの身体の悩みに対して、強い症状から些細な症状まで神経学的検査、可動触診等、各種検査で根本原因を突き止め、分かり易い説明のうえ一人一人に寄り添った治療を行っている整骨院です。治療後は再発しないよう、運動、姿勢、生活方法、心理等のアドバイスを行ってくれます。予約は電話で行うことができ、予約専用フリーダイヤルもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]千葉県千葉市の鍼灸院・指圧・マッサージ・整体の治療院です。肩こり・腰痛・五十肩・神経痛・自律神経失調症・更年期障害・スポーツ障害・膝関節症等の治療をしています。鍼に抵抗がある場合は指圧、マッサージ、整体等の割合を多めに治療対応しています。自律神経免疫療法も取り入れています。
[最終更新日: 2023.02.10]コナミスポーツクラブ都賀店内に併設されている整骨院です。JR総武線下総・成田線都賀駅徒歩1分、千葉都市モノレール都賀駅徒歩1分とアクセスも便利です。あいらぼ整骨院では「あいらぼストレッチ」という「動かし」ながら「治す」画期的なストレッチがあり、来院する前より健康にもっと動きたくなるカラダになるための独自のプログラム( Body Tuning )が受けられ、以前よりバージョンアップした“じぶん”になれます。
[最終更新日: 2023.02.13]パキパキ整体ではなく手技による山下式整体術のもみほぐし整体サロンです。タイ古式マッサージ、ハンドリフレクソロジーもあります。施術を受けている人の中で希望者には、骨盤矯正を無料で行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]