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ダンス教室を探しているけれど、「初心者なのでどこがいいか分からない」「良い先生やおすすめの教室の見つけ方は?」と悩んでいませんか。

本ページでは、杉並区でおすすめの教室を、選び方のポイント料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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社交ダンスとは?

ペアで踊る紳士淑女のダンスで、ソシアルダンス・ボールルームダンスとも言われます。年齢を問わずに始められるので、シニア層にも人気が高いです。

「社交」目的ではなく、技などを競う競技として行われる「競技ダンス」もあります。

リズムに合わせて体を動かすだけでなく、ペアを組むパートナーとワルツやタンゴといったステップを合わせて踊るため、種類によっては難易度が高いものもあります。

失敗しないために!杉並区での社交ダンス教室の選び方3つのポイント

1. レッスンの特徴・レベルをチェック
2. 講師や教室の雰囲気はどうか
3. 無理なく通い続けられるか

レッスンの特徴・レベルをチェック

グループレッスン・マンツーマン・オンラインなど、レッスンの特徴をまずはチェックしましょう。

自分の踊りたいダンスのジャンルがレッスンで学べるか、初心者でもついていきやすいレベルのレッスンかなども最初に確認しておくと、途中で挫折しにくいかもしれません。

自主練をサポートしてくれる環境が整っていれば、上達するのも早く楽しくレッスンができます。

講師や教室の雰囲気はどうか

一概には言えませんが、初めのうちは実績のある講師を選ぶほうが良いでしょう。指導歴や振り付けしたアーティスト、またコンテストでの入賞経歴などをチェックしましょう。

良さそうな講師を見つけたらぜひ体験レッスンに行くことをおすすめします。講師との相性もあるので、納得してから入会しましょう。自分のペースで練習できるか、わからないところは質問しやすい雰囲気か、なども確認しておくと安心です。

無理なく通い続けられるか

自分のライフスタイルに合ったスケジュールかどうか、通いやすい場所かなども確認しましょう。

また、レッスン回数も重要です。自主練習の時間が確保でき、無理なく通える回数かどうかチェックしましょう。

ダンスを習うならマンツーマンとグループレッスン、どっちがいい?

マンツーマンレッスンとグループレッスン、どちらもメリット・デメリットがありますが、上達を目指すならやはりマンツーマンレッスンがおすすめです。

■ ダンスのグループレッスンの特徴

刺激を受けながら楽しく学べる・費用が安い 生徒同士で刺激を受けて学び合いながらレッスンを受けることができ、友達ができる場合もあります。また、マンツーマンレッスンと比べると料金が安いことが大半です。

ただし他の生徒とレベルが異なると、置いていかれると焦ったり、物足りないと感じてしまう可能性があります。講師が1人1人を見てくれる時間も長くはないので、自分のペースで進めるのは難しいでしょう。

■ ダンスのマンツーマンレッスンの特徴

自分に合った練習法やペースで学べる・講師を独占 自分のレベルやペースに合わせて教えてもらえる点が一番の魅力です。

練習時間は講師はずっと1人だけを見ているので、変なクセなども早い段階で講師に気づいてもらえることが多く、早く上達したい方にはおすすめです。

自分の踊りたい曲や踊りたいスタイルで練習できるのもメリットです。

グループレッスンと比べると料金は少し高めなことが多いですが、オンラインレッスンなら比較的費用を抑えられる場合があります。

いま話題♪ ダンスはオンラインレッスンもおすすめ

最近増えているオンラインレッスン。メリットが多いのでおすすめです。

ダンスオンラインレッスンのメリット

・杉並区近くに希望の講師がいなくてもレッスンも受けられる
・教室に行く手間が省ける
・好きな時間・空き時間にレッスンが可能
・リラックスしてレッスンを受けられる

時間や場所を問わずに好きな講師に教えてもらえるので、「杉並区近くに良い教室がない」という人はオンラインレッスンで習うことも視野に入れてみてはどうでしょうか。

avex所属講師多数在籍の「スポともダンス」をご紹介!


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たくさん良い教室があって迷ってしまう方や、まずは初心者向けのダンスを習ってみたい方に向けて、気軽に習いやすいおすすめ教室の1つとして「スポともダンス」を紹介します。

ヒップホップ・K-POP・ジャズダンス・ハウス・ロックをはじめ、20種類以上のジャンルのレッスンをオンラインレッスンで開講しています。

【おすすめポイント】

・avexでレッスンを持つ講師や、Dリーグで活躍する現役プロダンサーなど一流の講師陣
・全国どこからでも受講できる完全マンツーマンのLIVEレッスン
・アプリのチャット機能で24時間いつでも質問可◎
・練習動画を添削してくれるので、自主練で上達できる
・対応曲1万曲以上で、好きな曲でレッスンができる
・初心者から上級者、子供・大人・シニア、誰でも歓迎
・マンツーマンの大手ダンス教室の中では比較的安価

ダンスを習うのが初めての人にも、動画などの独学で上手くならない人にも、もっとレベルアップしたい人にもおすすめです。

2週間の体験レッスンが受けられるので、まずは一度試してみてはどうでしょうか。



どの程度まで上達したいか・どのようになりたいかなどによって教室の選び方も異なってきます。

他にも杉並区周辺のおすすめ教室を一覧にまとめているので、自分に合った教室をぜひ探してみてください。

杉並区社交ダンス教室一覧

    • タマオキトモヒロダンススクール

    タマオキトモヒロダンススクール

    インタビュー

    社交ダンスに憧れて数年前からレッスンに通っています。 50代を過ぎてから始めて私にも出来るかと不安でした。 最初は覚束ない足元もしっかりするようになったし、背筋も伸びて姿勢を褒められることも多くなり毎日充実しています。 現在は、パーティーでデモンストレーションを踊ることになりレッスンも一生懸命頑張っています。 キラキラなドレスを着るのが今から楽しみで仕方ありません。 先生も丁寧に教えて下さるのでレッスンはいつも楽しく真剣な時間を過ごしています。 社交ダンスを始めようか迷っている方がいるのであれば、こちらのタ...

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • 2週間無料!オンラインダンスレッスン「スポともダンス」

    2週間無料!オンラインダンスレッスン「スポともダンス」

    2週間無料体験
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    専属プロ講師
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    自分の部屋で人目を気にせずダンスレッスンが受けられる、オンラインダンス教室。人気のKPOP、HIPHOP、JAZZ、をはじめ20種類以上が受けられます。低価格なのにマンツーマンレッスンなので、未経験者もプロ志向の方も自分に合ったレベルのレッスンが受けられます。avex所属講師多数在籍、経験豊富な有名ダンサーがあなたの専属講師に。専用アプリでいつでも講師に相談可能!今なら14日間無料体験実施中

    • ワシミダンススクール 高円寺校

    ワシミダンススクール 高円寺校

    JR中央線・総武線「高円寺駅」 から徒歩1分の社交ダンス教室です。基本的には団体レッスンですが、女性のみのレディースレッスンや、競技選手向けレクチャーも行っています。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • サード・ダンススクール

    サード・ダンススクール

    最高級のダンスフロア―を備えた、明るい雰囲気の社交ダンススクールです。初めての方にも立ち方・歩き方・ステップの説明など、誠実丁寧に指導します。プライベートレッスンや少人数税のグループレッスン、カップルレッスンなどが選べ、歩けるようになった子供~90歳代までの幅広い年齢層の方がダンスをしています。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • 高円寺毛塚ダンス教室

    高円寺毛塚ダンス教室

    50年の歴史を誇る老舗の社交ダンス教室です。初心者から上級者まで、各個人のレベルにあった丁寧なレッスンをしています。広々としたスタジオで楽しんでダンスを学ぶことができます。20代から60代まで幅広い世代の方が通っています。個人レッスンはチケット制、団体レッスンは月謝制となっています。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • Studio Heart Beat(スタジオ・ハートビート)

    Studio Heart Beat(スタジオ・ハートビート)

    荻窪駅徒歩1分の場所にあるダンススタジオです。赤ちゃん連れのママさんから60〜70代のシニアの方まで実に幅広い生徒が学んでいます。ストリートダンス、ジャズ、ソシアル、バレエ、ベリー、キッズダンス等、オールジャンルのプログラムがあり、2つ、3つと複数のプログラムを受講している生徒も多くいます。レッスン料は、月謝制、チケット制、受け放題プランなどを選ぶことができます。体験レッスンは、1回と3回券があります。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • 嶺岸ソシアルダンスカンパニー

    嶺岸ソシアルダンスカンパニー

    全国区で活躍する現役のプロ競技選手が指導している社交ダンス教室です。個々のレベルや体調に合わせた指導が受けられるマンツーマンのレッスンや初心者から経験者まで満足することができる団体レッスンがあります。出張レッスンも可能です。また、体験レッスンの受講もできます。

    [最終更新日: 2023.01.30]
    • ミヤジマヒデユキダンススクール

    ミヤジマヒデユキダンススクール

    「新しい趣味を始めたい」「美しくなりたい」「さらなる上達を目指したい」などを思う方を対象に、レッスンを行っているダンススクールです。ボールルームダンス、社交ダンス、競技ダンス、ショーダンスや舞台やPVでのダンスの振り付けなど様々なジャンルのダンスの指導を行っています。

    [最終更新日: 2023.01.30]
    • ツーメンズダンススタジオ

    ツーメンズダンススタジオ

    バレエやタップ・社交ダンスなど様々なジャンルのダンスを習える総合ダンス教室です。タップ・社交ダンスではレンタルシューズもあります。お子様からご高齢の方まで幅広い年齢層の方がそれぞれのペースで受講しています。地下鉄丸ノ内線方南町駅駅から0分、無料駐車場もあるので通いやすいです。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • 小林福美ダンススタジオ

    小林福美ダンススタジオ

    四方にスピーカーが配置されているスタジオでのレッスンとなります。基礎的なステップやボディームーブメントを大切にしており、どこでも、だれとでも踊ることができる技術を身につけられるような指導が受けられます。

    [最終更新日: 2023.01.31]
    • 読売・日本テレビ文化センター よみうりカルチャー 荻窪センター

    読売・日本テレビ文化センター よみうりカルチャー 荻窪センター

    [最終更新日: 2023.01.31]

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