日立市のマクロビオティックの料理教室

体温を1度上げてきれい度をアップさせる温活料理教室です。女性のからだの「サイン」に気付くことができる、体温を上げて幸せ度をアップさせる温活料理を教えています。身体の中からきれいになれる食の知識を習得できます。

とても親切で一つひとつ丁寧に教えてくれるのでありがたいです。品数も豊富で、盛り付けポイントもアドバイスしてくれるのでとても勉強になります。先生が明るくて話しやすいのが一番です。いくつか料理教室を通いましたが、こちらの先生はどんなお料理がしたいか？とか困っていることは何ですか？など親身になってくれるのが今までの教室とは違いました。また行きます！

マクロビ薬膳料理・スイーツ研究家が開催してる料理教室です。教室で作る料理は、すべて植物性で、薬膳の理論も取り入れながら食材の食べ方を詳しく説明を行っています。日々の食事を見直したい、体調不良を食で改善したいという方に適しています。どのクラスも毎回テーマを設け、それに沿った講義を約1時間行います。基礎コース、初級コース、中級コース、単発クラス、お菓子クラスと多様なクラスを設けています。

心と体をととのえる正食（マクロビオティック）のごはんを学べる料理教室です。玄米などの穀物や旬の野菜を中心としていただく、自然に則した調和ある食事法を学びます。初級コースと中級コースがあり、いずれも月1回、全10回の講座です。