アーユルヴェーダ料理教室
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表千家茶道教授である水上繭子さんの主宰するアーユルヴェーダ料理を学ぶことができる料理教室です。茶道家でありながら、たくさんのフード系の資格も持っている講師から、学ぶことができます。
おすすめの理由:
・ 茶道教室、アーユルヴェーダ料理教室の開催があります。
・アーユルヴェーダの教室では、自分の質を知ることができ、身体に負担をかけないシンプルな食事について学ぶことができます。
・しっかり学びたい方向けに教室開催までサポートする講座もあります。
いのち目覚める暮らし「アーユルヴェーダ料理教室」です。いのちのごはん教室では、アーユルヴェーダ(サンスクリット語で「生命の科学」)の教え、古代から伝わる伝承予防医学をもとに、日常の食事について学びます。問診と脈診によって、自分の質を知り、それに合わせた食事、休息、運動、活動について学びます。それを習慣化できると、生まれ持った本来の自分らしさが目覚めて、毎日は健やかでわくわくしたものになり、困難な出来事にも迷わなくなります。
料理教室 10,000円(税込)
体質診断つき体験 10,000円(税込)
アーユルヴェーダ体質診断1回 7,000円(税込)
料理教室を受講する人は体質診断を受ける必要あり
例:「夏のイタリアン」 「辛くないインド料理」「薬味野菜でさわやか和食」 「エスニック料理」など
料理の種類:インド料理、離乳食・幼児食
小学生からできるような簡単なものばかりなので、初心者も気兼ねなく参加することができます。
インドの伝承予防医学であるアーユルヴェーダの理論と体質について知り、日本人の食生活に合わせた食事の仕方を学ぶクラスです。 全24回コースで、月2回で進むコースと、月1回で進むコースがあります。 テキストを事前に送付し、講座日にzoomで学びます。 各自調理したものは写真で提出していただきます。
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1 レビュー on “アーユルヴェーダ料理教室”
いのち目覚める暮らし「アーユルヴェーダ料理教室」です。いのちのごはん教室では、アーユルヴェーダ(サンスクリット語で「生命の科学」)の教え、古代から伝わる伝承予防医学をもとに、日常の食事について学びます。問診と脈診によって、自分の質を知り、それに合わせた食事、休息、運動、活動について学びます。それを習慣化できると、生まれ持った本来の自分らしさが目覚めて、毎日は健やかでわくわくしたものになり、困難な出来事にも迷わなくなります。